Лека рецепта за раклет

20 октомври 2010 г.

лека

Калорична стойност за 1 човек: Моцарела 22 kcal - сирене Raclette 100 kcal - козе сирене 10 kcal - камамбер 24 kcal - картофи 16 kcal - гъби 11 kcal - шунка 21 kcal - бекон 20 kcal - месо от грисон 13 kcal - яйца от пъдпъдъци 10 kcal ОБЩО: 247 kcal

  • 300гр моцарела
  • 180g сирене raclette от Савоя или Швейцария
  • 300гр козе дневник
  • 300гр лек камамбер
  • 200гр малки варени картофи
  • 200гр гъби
  • 6 пъдпъдъчи яйца
  • 200гр домати
  • 200гр чушки
  • 300гр шунка
  • 300г бекон
  • 300g месо от гризон
  • корнишони и малък бял лук по желание