Лека рецепта за отслабване - грис
Експресна салата от грис, морков и скумрия
Изключително бърза салата за приготвяне в деня преди или дори сутрин за обяд, който да вземете на работа! За мен това е страхотна класика !
Кус-кус от морето
Истински кускус, но с риба вместо месо.
Вегетариански палачинки с тофу и зеленчуци
Вегетариански палачинки, които са източник на протеини. Тези палачинки се ядат топли или студени.
Табуле
Семейно ястие, което да занесете в офиса, за пикник. идеален както за ежедневието, така и за празниците !
Римски десерт или Апотерм
Този сладък десерт е десерт с полу-кремообразна консистенция, но доста лек! Автор: Théo Armbruster