Лека нощ, скъпа! Как да направим новороденото да спи сладко и спокойно блог
В първите няколко дни след раждането си бебетата се възстановяват от труден преход от един свят в друг. Сънят, храната и грижите на майката са всичко, от което се нуждаят през този период. Понякога казват: „Заспи като бебе“. Това се отнася до здраво новородено, което не е обезпокоявано или обезпокоено от нищо. Как да премахнем всички смущаващи фактори, така че бебето да хърка сладко за радост на мама?
Място за спане
Първо, трябва да си направите удобно и уютно място за спане. Разбира се, новородените бебета спят до майките си най-спокойно. Но за дневен сън във всеки случай се изисква отделно място.
Обикновеното креватче, макар да изглежда много сладко, не е най-удобното място. Той е твърде голям за човек, който е прекарал 9 месеца в тясно пространство, свит на топка. Следователно, люлка е по-подходяща за новородено. Той е малък, много по-запознат е с трохи. Понякога наистина искате да създадете меко гнездо за бебето си в креватчето, покривайки го с одеяла и възглавници. Но не бива да правите това. Както съветват съвременните лекари, най-добре е бебето да се справя изобщо без тези предмети. Не е необходимо да слагате нищо под главата на детето до 2-годишна възраст. Одеялото обикновено не е най-удобният аксесоар за новородено. При най-малкото движение той може да се плъзне и бебето ще лежи голо. Или, напротив, може да покрие лицето на бебето - тогава бебето ще се изплаши и ще се събуди. По-добре е да облечете детето в ръкави с ръкави, дебели или тънки - в зависимост от температурата в стаята.
"Ще люля люлката!"
Измерената болест на движението помага на много деца да заспят. Това и други предпочитания на бебетата отново могат да бъдат обяснени с навици, останали от първите, дори пренатални месеци от живота. Бебето е свикнало да се люлее постоянно, когато мама ходи, изпълнявайки някои действия. Помага на бебето да се настрои по правилния начин и да спи спокойно. Ето защо, избирайки детско креватче или люлка, много хора предпочитат модели с "махало" - специална люлееща се стойка.
Дразнещи фактори
Умората е първият враг на детския сън
Дори възрастните понякога забелязват, че умората или умората могат да имат напълно неочаквани ефекти върху тялото. Изглежда, че човек ще стигне до къщата и веднага ще заспи. Но не - мечтата изчезна. Същото се случва и с малки деца. Вие и вашето бебе сте имали натоварен ден: клиника, разходка, посещение, посещение на салон за масажи и много други неща, които трябва да направите. Не е изненадващо, че малкият човек се умори от цялата нова информация, получена за кратък период от време. Има твърде много емоции, за да ги успокоите наведнъж и да си легнете. Трябва да разберете, че бебето е трудно да се справи с чувствата си и да му помогнете да се успокои. Обичайните вечерни задължения, баня с морска сол, хранене в спокойна обстановка, приспивна песен - всичко това ще настрои бебето за спокоен сън. Може би, след като малко „дрънка“, той ще спи по-добре и по-дълго от обикновено.