Лека и лесна рецепта за клафути с круши
27 ноември 2008 г.
Тази рецепта ви предлага Доминик Бут, основател и диетолог на monregimeperso.fr Калорична стойност на рецептата за 1 човек - 230 калории
- 3 круши
- 2 яйца
- 50 cl обезмаслено мляко
- 100гр брашно
- 70 г кафява захар
- 20 г маргарин
- 1 шушулка ванилия
- 1 лимон
Време за готвене: 40 мин
Време за почивка: 10 мин
Обелете крушите.
Разрежете ги наполовина и извадете сърцевината. След това ги нарежете на четвъртинки. Поръсете ги с лимон.
В тенджера налейте 200 мл вода с кафявата захар и ваниловия боб, разделен на две.