Лек за отслабване с листа магданоз, домати и ленени семена - Jump 4 Fun

- ДИЕТА -

С ЛИСТА НА МАГУЛКА И ЛЕННИ СЕМЕНА

листа

· 2 или 3 снопа ситно нарязан магданоз (богат на провитамини А, витамин В, К и Е, калций, фосфор, магнезий, натрий, калий, мед, сяра, йод)

· 2 или 3 белени и нарязани варени домати (богати на витамин А, В, Е, С, К, калций, селен, желязо, калий, ликопен)

· 1 лимон (изцедете сока върху нарязани домати и магданоз) (витамини А, В1, В2, В3, РР и особено витамин С, лимонена киселина, ябълчена киселина, глюкоза и фруктоза, захароза, минерални соли и микроелементи)

· 1 чаша ленени семена (залейте домати и магданоз) (витамини, минерали, магнезий и манган, имат впечатляващо количество фибри и антиоксиданти)

· Зехтин (витамини А, В1, В2, С, D, Е, К, желязо, ненаситени мастни киселини 85%, наситени мастни киселини 15%, триглицериди, хлорофил)

Приема се седмица два пъти дневно, за предпочитане да замести 2 хранения на ден.

Подробности за ползите от магданоза и ленените семена:

Растението с широко разпространение по земното кълбо е добре известно с полезните си свойства. Ново изследване на това крехко растение, присъстващо в нашата диета от 2300 години, хвърля светлина върху много качества, които определят магданоза като истински шампион на здравето, лекарство с множество валентности., с безценна стойност, чиято консумация в различни форми лекува много заболявания, от зъбобол до ревматични заболявания, анемия и рак.