Лек сос за оризови рецепти готвач

Лек сос за гювечи и скара, но подходящ и за тестени изделия, картофи, ориз и други подобни.

Бедно на мазнини, нискокалорично, идеално за диети

Лек артишок и зеленчуков сос

поднесени на ориз

Сьомга със сос от моркови и тиквички и ориз

Лек ориз и зеленчуков гювеч с хрупкава коричка

нискокалорична, вегетарианска, за съд за печене

Тиган с пиле и ориз със сос от домати и сирене

просто ястие за пържене с пиле и ориз, но не непременно най-лесният вариант с тежък сос

Патладжан и доматен сос за тестени изделия или ориз

със соев сос и малко топлина

Лек доматен сос с скариди с паста или ориз

Спагети от оризови крокети с ментов сос от кисело мляко

Сварете ориза в голяма тенджера с вряща вода, отцедете, изплакнете под студена вода и отново отцедете. Смесете заедно ориза, сиренето, яйцата, чесъна, лимоновата кора, лука, спанака и копъра. Смесете сместа с мокри ръце в 18

---