Лек пилешки карфиол Гратин Рецепта
СЪСТАВКИ
- Брой хора: 4
- 1 карфиол
- 2 картофа
- 200 г пилешки филета
- 10 cl лек крем
- 10 cl обезмаслено мляко
- 1 скилидка чесън
- 1 C. чаена лъжичка зехтин
- 1 C. настърган пармезан
- 1 C. супени лъжици билки от Прованс
- Сол пипер
ПОДГОТОВКА
- Подготовка: 15 мин
- Готвене: 40 мин
Отделете цветчетата от карфиола. Обелете картофите и ги нарежете на кубчета. Парете цялото на пара за 10 минути.