Лек палео ябълков пай

Вариации на ябълков пай също могат да бъдат името на рецептата, защото са пуснати безброй варианти на тази класика.

И тъй като възможностите за приготвяне на плодова торта са ограничени през есента, в градината растат много ябълки, така че идеята дойде лесно и след това дойде бързото осъзнаване, защото това е наистина лесно, бързо, палео, ниско- въглехидрати, богата на протеини рецепта за ябълков пай.

Състав:

Паста:

100 g обезмаслено кокосово брашно SZAFI Reform Налично тук: Кокосово брашно с намалено съдържание на мазнини Szafi Reform 1000g

300 г тоту (нискомаслено извара за не-палео диети, но изисква повече брашно.)

3 ек. течен подсладител Използвах това: Течност подсладител на основата на тауматин 125ml

1 dl леко кокосово мляко (за не-палео диети с нискомаслено мляко) Използвах Coco4me Кокосово мляко 400ml

1/4 бр. сода бикарбонат Използвах това: Szafi Reform Сода бикарбонат 500гр

2 супени лъжици кокома (не заквасена сметана за палео диети) Използвах това: Cocomas Natur Coconut Cream 200ml

Ябълков слой:

Подготовка:

Омесете съставките на тестото и смесете съставките на ябълковия слой. Наредете първата половина от тестото в тава за печене, след това ябълката и накрая другата половина от тестото.
Печете в предварително загрята фурна на 200 градуса с разбъркване на въздух за 25 минути.

Основната рецепта е рецепта на Safi, крайният продукт е ваше собствено творение заедно със снимката.

СВЪРЗАНИ ПРОЕКТИ

Маково-сливова торта с ванилова сода

Бадемови бисквити

Торта от моркови

Тиквени топки

Linzer

Шоколадова торта с малини

Пай с извара

Ябълково-макова поляна

Торта Somló

Приятен за форма плодов резен

Пай с овесени боровинки

Шоколадов пудинг от чиа

Орех, маков снежен кроасан

Научете за нашите промоции и новости!

Абонирайте се за бюлетини на Lifestylexpress

ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ НАШИЯ БЮЛЕТИН

Абонирайте се за бюлетин

Поддържа промяна на начина на живот и здравословен начин на живот с уеб магазин lifestylexpress, полезни знания и опит, предоставящ професионални услуги.

[email protected]