Лек обяд без пикантно масло от цвекло, което може да се яде от диетите - Рецепта Femina
- вегетариански
- салати със зеленчукови ястия
- морков
- цвекло
- червено цвекло плаче
- Рецепта
Различните зеленчукови кюфтета стават все по-популярни и съдържат много по-малко калории от месните версии. Лек обяд с дип и салата, но можете да го разгледате и като гарнитура. Можете също така да направите вкусни кюфтета от вкусно, нискокалорично и здравословно цвекло. Разбъркайте и морковите и дори не е нужно да подправяте подправките. Печенето в тава за печене ще ви направи още по-здрави.
Рецепта от цвекло
Състав:
- 1 парче цвекло
- 1 морков
- 5 dkg оризово брашно
- 3 супени лъжици галета
- 1 скилидка чесън
- 1 парче лук
- 1 яйце
- сол
- пипер