Лек аперитив - Програма за отслабване, хранене

12 август 2015 г.

Когато ми кажете думата „лято“, не мисля веднага за плажа, пясъка или загара, а за една-единствена дума: аперитив !

Лош късмет за мен това малко лакомство (бръмчене! Добрият колбас, тапенадата о, не! Гуакамоле ...) е истинска драма, когато искате да запазите фигурата, обърнете внимание на теглото си ... Алкохолът има калории, които е трудно да се елиминират, освен допълнителни разходи като основна спортна дейност. Накратко, калориите в нашите коктейли се съхраняват !

Така че в категорията „Обичам те, но си твърде голям с калории“ питам:

1. Космополитът: 198 калории. Въпреки тъгата, която ме оживява, трябва да се откажа от тази напитка, защото виновникът е Cointreau, който е твърде богат на захар и калории.
2. Белият руснак: 260 калории. Така че това е "комбинацията", защото има алкохол, мляко, захар и сметана, така че това е истински калориен капан, който ви настройваме !
3. Пина Колада... Знам, че е трудно, но и този можете да съхраните в задната част на главата си като добър спомен от младостта си или от далечно пътуване: 174 калории, твърде сладки, твърде калорични.

---