Ледено кафе с ниско съдържание на калории, вкусно и освежаващо - рецепта Ask Mutti

Време за подготовка

Ледено кафе може да се направи бързо и с ниско калории - вкусно дори без сметана, ванилов сладолед и много захар. В момента в хладилника ми почти винаги има кафе с кафе и много бързо може да се приготви ледена, освежаваща напитка.

калории

Има подобен съвет в Ask Mutti, но аз също се интересувам от рециклирането на остатъци от кафе на прах, което се е задържало в хладилника ми известно време и което вероятно не бих използвал за прясно горещо кафе.

За ледено кафе обаче все пак е много подходящо, просто използвайте около два пъти повече кафе на прах за тенджера с кафе, отколкото обикновено. За вкус, разбира се, аз лично предпочитам по-силно кафе.

съставки

  • 1 тенджера кафе
  • Подсладители, напр. Б. Агаве сироп
  • малко мляко
  • Ледени кубчета

подготовка

  1. Направете гърне с кафе и го поставете в хладилника за няколко часа.
  2. В голяма чаша добавете подсладител на вкус, обичам да използвам сироп от агаве. Можете също да използвате кленов сироп, стевия, мед или подсладител .
  3. След това, ако искате, глътка мляко (разбира се можете и без него) и след това добавете много кубчета лед. За чаша, като на снимката, използвам малка лопатка за пясък. 😉 Ако искате, можете да накъсате кубчетата лед малко предварително, имам хладилник, който произвежда кубчета лед, някои парчета са по-големи, други по-малки. Не трябва да настъргвам нищо. По-големите кубчета също не ме притесняват.
  4. Напълнете с кафе и разбъркайте всичко с лъжица, може би сложете сламка и се насладете.

Нискокалорични - лесни - бързи за приготвяне - евтини - освежаващи - вкусни!