Ледени кафета, фрапучино, смутита преувеличени количества захар и калории Психомедия

При горещо време може да бъде изкушаващо да замените редовното си кафе с ледено кафе, Frappuccino или смути. Тези напитки обаче трябва да се избират внимателно, защото могат да бъдат много калорични.

смутита

Особено плодовите напитки могат да съдържат точно толкова калории.

По този начин, при Старбъкс:

  • пълномасленото мляко и сметана от ягоди Frappuccino съдържа 306 (висок размер) до 459 калории и (размер на вентилацията), което е почти толкова, колкото Big Mac на McDonald's, който има 490 калории;
  • пълномаслено пълномаслено мока пипер мента Фрапучино с бита сметана съдържа 540 калории.

В Тим Хортънс:

  • стандартно студено кафе (сметана и основа за напитки) със среден размер (14 унции) съдържа 160 калории;
  • капучино с млечен шоколад (среден размер) съдържа 230 калории;
  • (среден) крем капучино съдържа 360 калории;
  • полево зрънце гладко без кисело мляко съдържа 180 калории
    (с кисело мляко, 220 калории).