Ледената терапия подмладява кожата на лицето ви - Health Dose

кожата

Ако нанесете лед директно върху лицето си, това може да причини изгаряния. Увийте го в чиста кърпа или кърпа и след това масажирайте кожата си.

Кожата на лицето е изложена ежедневно на няколко фактора, които ускоряват процеса на стареене и могат да причинят грозни промени в кожата.

За да се бори с негативните ефекти от замърсяването, излагането на слънце и неправилното хранене, козметичната индустрия създаде цял набор от продукти за грижа, които подмладяват и регенерират кожата на лицето.

Повечето от тези продукти обаче са скъпи и много жени не могат да си ги позволят, защото трябва да се използват ежедневно. За щастие, има по-удобни алтернативи за грижа за кожата и подмладяване.

Как ледът помага за подмладяване на кожата?

Близкият изток е областта, където техниката за масажиране на кожата с лед, сутрин и вечер, идва за овлажняване и тонизиране на кожата на лицето и за предотвратяване появата на преждевременни бръчки.

Тази терапия често се използва при козметични процедури в салони и специализирани центрове. Той е много ефективен за грижа за кожата и подмладяване.

Като цяло ледената терапия предлага следните предимства:

  • Лекува акне и дефекти, които се появяват по кожата в резултат на излагане на слънце и хормонални промени.
  • Стимулира кръвообращението, помага за подмладяване на кожата.
  • Регенерира и тонизира кожата на лицето, без да причинява странични ефекти.
  • Предотвратява и премахва преждевременните бръчки.
  • Затваря порите и предотвратява появата на черни точки.
  • Намалява възпалението около очите и торбичките под долните клепачи.

Как да приложим лечение с лед върху кожата на лицето?

Ледената терапия за кожата на лицето е много икономична и не изисква много усилия. Но е важно да сте последователни в прилагането на това лечение и да го включите в ежедневната си рутинна красота.

За да го приложите, изпълнете следните стъпки:

  • Преди да започнете, почистете внимателно лицето си и не забравяйте да премахнете всички следи от грим.
  • Увийте леда в кърпа или памучна кърпа; не го прилагайте директно върху кожата.
  • Масажирайте различни части на лицето, седейки по 1-2 минути във всеки регион.
  • Масажирайте с малки, кръгови движения, започвайки от челюстта, брадичката, след това челото, бузите и около носа. Внимавайте за зоната около очите.
  • Накрая нанесете натурален тонизиращ лосион или продукт против акне.

Как да приложим лечението върху засегната от акне кожа

За борба с акнето и грозните пъпки е необходимо да разберете причината за проблема и да използвате лечение, подходящо за вашия тип кожа.

въпреки това, ледът помага за освежаване на кожата и премахва излишния себум, който води до това състояние. За да се възползвате от тези предимства, изпълнете следните стъпки:

  • Масажирайте леда върху засегнатата област за 2-3 минути, докато кожата стане студена на допир.
  • Не задържайте лед върху кожата по-дълго от препоръчаното, тъй като това може да е болезнено изживяване.
  • След ледена терапия, прилагайте лечение против акне.

Да запомня

Ледената обработка трябва да продължи максимум 15 минути. За оптимални резултати е препоръчително да го прилагате както сутрин, така и вечер.

За по-голяма ефективност на подмладяването на кожата пригответе кубчета лед с лимон, розова вода, зелен чай, вода от краставици или чай от лайка.

  • Orozco, B., Campo, M., Anaya, L., Atuesta, J., Ávila, M., Balcázar, L., & Al, E. (2011). Насоки за управление на акне в Колумбия: Преглед, основан на доказателства от колумбийската група за проучване на акне. Вестник на Колумбийската асоциация по дерматология и дерматологична хирургия, 19.(2), 129-157. https://revista.asocolderma.org.co/index.php/asocolderma/article/view/373
  • Apt, D. P., Saavedra, R. D., & Waissbluth, M. (2010). Неаблативно подмладяване. Клиничен медицински вестник Las Condes, 21.(1), 87-96. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0716864010705101
  • Arenas, M. A., Ramos, T. C., & Fernández-Argëlles, E. L. (2005). Използване на криотерапия в спорта. E-Balonmano. com: Journal of Sports Sciences, 1(1), 17-23. https://www.researchgate.net/publication/43166433_Utilizacion_de_la_crioterapia_en_el_ambito_deportivo_The_use_of_cryotherapy_in_the_sport
  • Espinoza, H. G., Bustamante, I. L., & Pérez, S. M. (2010). Систематичен преглед на аналгетичния ефект на криотерапията при лечението на болка със скелетна мускулатура. Вестник на Испанското общество на болката, 17(5), 242-252. http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1134-80462010000500005
  • EULUFÍ, A., CALDERÓN, W., CUADRA, Á., DANILLA, S., LÉNIZ, P., ROCO, H.,… & EULUFÍ, C. (2006). Студено изгаряне: 10-годишен преглед. Чилийско хирургично списание, 58(5), 336-340. https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0718-40262006000500005

Никой не иска бръчки. Всъщност не всички бръчки се появяват поради стареене. В тяхното формиране участват различни фактори. Поради това е важно да знаете кой ...

Менингококовият сепсис е спешна медицинска помощ и изисква незабавно лечение. Това е бързо прогресиращо заболяване, което може да доведе до ...

Бръсненето на нежелана коса с острие е рутинна практика както за мъже, така и за жени. Въпреки това,…

Има много разлики между мъжката и женската кожа. И двата пола обаче трябва да използват овлажнители ...

Кожните дефекти са един от най-страховитите естетически проблеми. За съжаление, излагане на слънце, възраст, хормонален дисбаланс ...

Кортикофобията или страхът от кортикостероиди могат да се определят като страх и отхвърляне на определен вид наркотици: кортикостероиди. Това нещо…