Лечението на пробиотиците на болестта на Паркинсон може да помогне
Наполи Елиза
НА болестта на Паркинсон все по-широко разпространено заболяване, което засяга милиони хора по целия свят. Обикновено настъпва в по-напреднала възраст - един процент от хората на възраст над 60 години страдат от последиците от болестта на Паркинсон - и един процент от пациентите изпитват симптоми за първи път преди тридесет и пет процента. Бар екологични причини Болестта на Паркинсон е по-вероятно да се развие при хора с фамилна анамнеза за болестта.
Поддържане здравето на чревната флора
Имайте предвид, че 80 процента от имунните клетки са в храносмилателната система състоянието на чревната флора влияе пряко на защитните сили на организма. Лекарите препоръчват, за да поддържаме или възстановяваме баланса на чревната флора, трябва да се отървем от вредните си навици, особено от тютюнопушенето и прекомерната консумация на алкохол, и да спортуваме максимално. Здравословната диета също допринася за здравето на чревната флора: въздържайте се от мазни храни, бяла захар, бяло брашно, не яжте готови и полуфабрикати. Вместо тези увеличете приема на фибри, водоразтворими фибри (пектин, бета-глюкан, инулин) са най-важните храни за полезните чревни бактерии. Такива влакна включват, но не се ограничават до ябълки, артишок, топинамбур, аспержи, сливи, праз, банани, лечебни гъби (напр. Шийтаке), лук, боб, овесени ядки и грах. Също така, внимавайте да консумирате колкото се може повече пробиотици, пробиотична храна, кисело мляко, кисело зеле, кефир, ферментирали сирена, мисо супа, кисели краставички. Можем да използваме и висококачествени хранителни добавки, за да поддържаме баланса на чревната флора.