Лечение на високо кръвно налягане - CardioCenter

Хипертонията е свързана с необходимостта пациентът да наблюдава кръвното си налягане през целия си живот. Това обаче трябва да се разглежда като вариант, а не като неудобство, тъй като създадената по този начин информираност може дори да подобри здравословното състояние като цяло, а не само кръвното налягане.

налягане

Лечението на хипертонията се основава на терапия с начин на живот, допълнена с лекарства, ако е необходимо.

Естествено, нелекарствено лечение

Свързана статия

Движете се така с високо кръвно налягане!

Пациентите с хипертония често се избягват от движение, защото се страхуват, че кръвното им налягане ще се повиши още по-високо. Според д-р Река Вернес, лекарят по начин на живот в Кардио центъра, наистина има спорт, който трябва да се избягва, но добре структурираната програма за упражнения и начин на живот може да намали кръвното налягане в дългосрочен план.

За лечение на високо кръвно налягане Стойност на систолата 160 mmHg под първата стъпка от терапията на самостоятелен начин на живот. Ако това не помогне след 3-6 месеца, трябва да се допълни с лекарства. В случай на високо кръвно налягане, лекарствата винаги трябва да се допълват с лечение на начин на живот.

Части от начина на живот:

  • отслабване
  • намаляване на приема на сол
  • DASH диета
  • Редовно упражнение
  • намаляване на консумацията на алкохол