Лечение на симптоми на понижаване на глезена
Симптоми
- Понякога упоритите болки в краката и глезените, особено след ходене, бягане или други дейности, които силно натоварват стъпалото.
- Неудобно ходене; повишен риск от фрактури на краката, наранявания на ахилесовото сухожилие и други болки в краката, коляното и тазобедрената става.
Уязвими групи
Причината за слягането на глезена, известна още като гъши крак, е наследствената слабост на лентите на краката. Затлъстяването също може да бъде риск; освен това диабетът и други състояния, свързани с отслабване на мускулите, увеличават риска.
Формиране
Стъпалото има двойна дъга: горната дъга минава надлъжно в средата на подметката, докато по-малката е разположена в предната част на стъпалото. Всички новородени се раждат с настръхване, но тъй като връзките на стъпалото стават по-силни, това състояние, след като детето започне да ходи, в крайна сметка изчезва от само себе си и се развиват костните сводове, придържащи стъпалото. Въпреки това, отпускането на глезена може да продължи, ако костите на краката на детето се развият необичайно или ако някаква мускулна инервация е нарушена и инхибира развитието на сводове. При възрастни гъшите крака могат да бъдат причинени от затлъстяване, диабет и артрит.
Внимание!
Симптомите на гъшия крак са много променливи: за някои състоянието не е проблем, други се оплакват от болка, когато стъпалото е преразтегнато, а за други всяка стъпка може да бъде болезнена.