Лечение на метаболизма на HCG - 21-дневната диета за захранване - ConnyPure

Можете да закупите всички продукти в нашия магазин на www.myvitashop.at!

захранване

Чести въпроси и отговори

Защо се нуждаете и от жизненоважни вещества?

Диетата с HCG или 21-дневното лечение с метаболизъм осигурява дневен прием на калории от 500-700 Kcal. При този нисък хранителен запас има недостиг на важни микроелементи (витамини и минерали и микроелементи). Жизненоважни вещества са необходими за компенсиране на този дефицит и по този начин за поддържане на нормални показатели по време на лечението. В противен случай съществува риск от изтощение, лошо настроение и по-висока податливост на болести. Процентът на „излекуваните отпадащи“ е особено висок сред онези, които се справят без жизненоважни вещества.
От друга страна, много участници в лечението се научават да оценяват предимствата на висококачествените хранителни добавки и не искат да се откажат от предимствата дори след лечението. Кутията с чиста мощност е и идеалният превантивен пакет за общо укрепване на имунната система, поддържане на висока производителност или предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.

Защо се нуждаете и от протеини или аминокиселини?

Най-важното във всяко нискокалорично лечение или диета е адекватното снабдяване с протеини или отделните протеинови компоненти (аминокиселини). Ако ядете твърде малко протеин, вие разграждате мускулната маса и по този начин понижавате основния си метаболизъм. Резултатът е йо-йо ефект. За разлика от това, може да се говори за анти-йо-йо ефект, ако има достатъчно количество протеини с едновременни силови тренировки. За да получите достатъчно протеин по време на метаболизма или HCG диетата, без да добавяте допълнителни калории, трябва да добавите безкалорични аминокиселини. Тук се използват чистите аминокапсули, които са идеална добавка за всички спортисти дори след излекуването за изграждане или поддържане на мускулите.

Как да предотвратя йо-йо ефект?

Тайната се крие в правилното снабдяване с протеини и допълнителното обучение. Алфата и омегата се крият в целенасочено изграждане на мускулите. Силовите тренировки имат много по-добри ефекти от тренировките за издръжливост. По-специално начинаещите трябва да започнат с добър план за силова тренировка, съставен от експерти, и да го допълнят с единици за умерена издръжливост. Най-важният строителен материал за мускулите са аминокиселините, от които е съставен всеки протеин. Така наречените BCAA (аминокиселини с разклонена верига) са от особено значение за всеки спортист. са включени в чисто спортно представяне.

С какви проблеми с корекцията трябва да се справя, когато стартирам програма за метаболизъм?

Всеки реагира по различен начин на промяна в диетата. Повечето хора се разбират много добре с HCG диетата или режима на метаболизъм. В някои дни могат да станат забележими леки слабости в кръвообращението, които обикновено изчезват бързо. Поради ниското количество храна, активността на червата е значително намалена, което не бива да се бърка със запек и не трябва да предизвиква безпокойство.
Гладът едва ли е проблем; по-скоро в хода на лечението човек осъзнава, че яденето „твърде много“ и „погрешното нещо“ не се дължи на физически нужди, а по-скоро на грешни навици. Лекът е идеалната възможност да се сбогувате с тези навици и да придобиете нови.

Колко време трябва да очаквам?

За самото лечение трябва да изчислите 21 дни. Диетата трябва да бъде коригирана през първите една до три седмици след курса. Количествата, както и приема на мазнини и въглехидрати трябва да се увеличават бавно. Ако не сте сигурни в това, трябва да имате индивидуални планове за проследяване.

Мога ли да спортувам по време на лечението?

Упражнението по време на 21-дневното лечение на метаболизма е дори желателно и подпомага загубата на тегло и успеха на фигурата. Може да се наложи да коригирате плана за обучение. Макар че обикновено няма загуба на изпълнение по време на силови тренировки, може да се наложи да забавите предавка с единици за издръжливост. Тук трябва да разчитате на усещането на тялото си или да обсъдите адаптирането на тренировъчното натоварване с треньор. Като цяло комбинираното, леко обучение за сила и издръжливост е идеалното допълнение към диетата на HCG.