Лечение на изкълчване на рамо с терапия с ударна вълна
Навяхването на раменната става е нараняване на връзките, участващи в образуването на раменната става. Ключицата и лопатката, които са свързани с панделки, участват във формирането на раменната става. Тежестта или класификацията на нараняването се определя от: колко ленти и до каква степен са повредени по време на изкълчване на рамото.
Навяхването на рамото трябва да се поправи възможно най-скоро. Това означава, че главата на изкълчената ръка трябва да се постави обратно в таза, тъй като това значително ще намали болката в ставите и натоварването върху разхлабените, удължени презрамки. Във всички случаи е необходим подходящ специалист, който да замести изкълчената ръка, така че посетете спешната операция възможно най-скоро с изкълчване на рамото.
- Изкълчената раменна кост трябва да бъде фиксирана и поставена в покой, след като е поставена обратно в таза.
Какви са симптомите на болка в рамото?
Рамото е нашата става с най-голям обхват на движение, така че често се наранява от постоянно, многопосочно движение.
Навяхване на раменната става често се случва при падане на протегната ръка. Симптомите могат да включват:
- Болка в горното рамо в раменния край на ключицата.
- Първоначално болката може да се разпростре върху раменната област, но по-късно в определена точка в горната раменна става.
- Вдигането на ръката встрани или до ухото увеличава болката.
- Ако нараняването е по-тежко, може да видите деформация. Това се дължи на изкълчването на ключицата над рамото поради разкъсването на връзките.
- Горната част на рамото ще бъде чувствителна на допир и ще се наблюдава възпаление, както и подуване.
Какво може да причини напрежение в раменете?
Най-често срещаният начин за нараняване на раменната става е кога пада върху рамото, лакътя или удължената ръка или на ръката на мъжа. В този случай той автоматично напредва ръката ви по време на падане, за да я омекоти. Силите се предават върху китката по посока на ставите по-горе и междувременно всяка става може да бъде повредена.
Какво можете да направите в 4 стъпки?
Незабавното управление на изкълчването е протокол, наречен RICE. RICE е съкращение:
- Ориз - релаксация: Помага за облекчаване на натиска, като по този начин намалява болката. Ако е възможно, избягвайте дейности/движения, които увеличават болката.
- Лед - заледяване: Увийте ледения гел или дори торбичка грах/боб/спанак, извадени от фризера, в кърпа или кухненска кърпа върху подутото място, веднага щом можете след нараняване. Важно е да не прилагате или отстранявате на всеки 10 до 10 минути, не многократно и да повтаряте около 3 часа. Студът помага за намаляване на болката, като прави сензорните нерви по-малко чувствителни и е най-ефективен няколко дни след нараняване.
- Компресия: За да предотвратите по-нататъшно подуване, увийте засегнатата област с не много стегната превръзка.
- Кота - стелажи: Носете каишка, за да намалите болката, тъй като теглото на ръката не трябва да се поддържа.
Лошо управляваното напрежение на рамото може да доведе до усложнения в дългосрочен план, като синдром на замръзнало рамо. Можете да предотвратите това, като се консултирате с професионалист.
Какво можем да направим за рехабилитация на изкълчено рамо?
- В нашия център компетентен специалист, специализиран в локомоторни оплаквания (ревматолог, ортопед) установява точната диагноза

- Нашите физиотерапевти стабилизират раменната става с лента Kinesio по време на зарастване. Пластирът също помага за облекчаване на болката.
- Ние ви помагаме да създадете индивидуален план за лечение и програма за рехабилитация
- С помощта на терапевтичен масаж може да се насърчи лечебният процес, това се препоръчва след острата фаза (приблизително 3-4 дни след нараняването)
Лечение на удар с вълна на изкълчване на рамо
Лечението с ударна вълна без странични ефекти спомага за подобряване на снабдяването с хранителни вещества и животворния кислород към болезненото рамо, като увеличава кръвоснабдяването на изкълченото рамо и по този начин позволява на възпалените, болни клетки да заздравяват по-бързо. Ускореният кръвен поток ускорено ускорява транспортирането на възпалителни отпадъчни продукти, натрупани в междуклетъчното пространство назад и към сърцето.
Това определено съкращава времето за зарастване на изкълченото рамо.
Фантомна физиотерапия
Веднага щом болката позволява упражнения за раменни стави, струва си да започнете. Основната цел е a раменната става възвръща пълно движение, и възстановете така наречения „ритъм до рамо до рамо“. Без него човек не би могъл да вдигне ръка до ухото си, без да приложи каквато и да е компенсация, като напр. той вдига рамото си, когато вдига ръка.