Лечение на грозде, режим на; заетост - Ooreka
- Съсредоточете се върху лечението с грозде
- Етап 1: Пригответе лек за грозде
- 2-ра стъпка: Започнете лечението с грозде
- Стъпка 3: Лекувайте явлението елиминационна криза
- Стъпка 4: Внимателно излезте от лекарството за грозде
Изтеглете този безплатен лист в pdf формат
- Написано от професионалисти
- Поддръжка стъпка по стъпка
- Списъкът на оборудването, ако е необходимо
Лечението с грозде, наречено лечение uvale, е особено популярно сред древните гръцки, римски и арабски народи. Това е традиционно детоксикиращо лекарство за месец септември, идеално за последователи на монодиети и любители на божествените плодове. Той позволява на храносмилателния тракт да си почива, като му дава само един вид храна за ядене и следователно за смилане и в същото време позволява да се засили функционирането на организма благодарение на многобройните му малки защитни и пречистващи молекули. Ето в няколко стъпки, как да си направим лек от грозде.
Съсредоточете се върху лечението с грозде
Лечението с грозде е лекарство детокс което се прави в Септември, през месеца на пълна зрялост на гроздето и неговата реколта. Истинското излекуване продължава цели 3 седмици, през които трябва да ядете само грозде. Съществуват обаче по-гъвкави версии, които се състоят в проследяване на лечението само за период от три дни до седмица.
Предимствата му са многобройни. Тя позволява:
- Поставяне на храносмилателния тракт в покой като му давате само една храна за смилане: гроздето, лишено от протеини и мазнини, не претоварва нито черния дроб, нито панкреаса за храносмилането си.
- Изцедете тялото: гроздето е богато на вода и калий, минерал, който улеснява диурезата и помага да се отървете от токсините и излишната вода, задържана в тялото.
- Насърчават кръвообращението: гроздето е богато на антиоксиданти, ресвератрол и флавоноиди.
- Подобрете хранителния статус на организма: гроздето осигурява цял набор от витамини В и С и минерали: желязо, фосфор, манган, мед, селен, цинк.
Важно: по отношение на макронутриенти (енергийни молекули), гроздето съдържа само въглехидрати. Протеините и липидите присъстват само в следи от количества. Следователно лечението с грозде абсолютно не се препоръчва за хора с диабет или преддиабетици, хора на кетогенна или нисковъглехидратна диета (с ниско съдържание на въглехидрати), хора, страдащи от рак.
1. Пригответе гроздето
Правенето на лечение с грозде ще ви накара да погълнете голямо количество въглехидрати.
Добре е да се знае: мнозина смятат, че лечението с грозде е лошо поради броя на калориите в плодовете. Остаряло е обаче да се мисли по отношение на калориите, за да се определи дали дадена храна е добра или лоша. Фокусирайте се върху качеството на калориите. Именно високото му съдържание на въглехидрати може да е проблем, а не че е калоричен плод.
Така че тези въглехидрати да не генерират прекомерна ферментация по време на храносмилането и да не ви карат да се подувате, трябва да подготвите червата си.