Лечение на целулит у дома
Общ преглед
Целулитът определя увреждането на подкожната съединителна тъкан, резултат от натрупването на мазнини в мастните клетки (адипоцити) или - накратко, мастните натрупвания под кожата.
Наличието на целулит води до „стареене“ на теста, тъй като той започва да задържа вода и токсини, вредни за организма (чрез действието на глюкозата върху колагеновите и еластиновите влакна, нарушения на лимфната и кръвоносната система).
Целулитът също се описва като възпаление на теста за подкожни клетки.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
избрани
Етапите на целулита са:
1. Отпуснат целулит
Появата на портокалова кора е видима само когато кожата е притисната между пръстите.
2. Компактен целулит
На този етап се наблюдават кожни неравности в кожата, а понякога областта е възпалена.
3-4. Фиброзен целулит и оточен целулит.
Мастните отлагания са видими под формата на подкожни възли, кожата е деформирана и неправилна. Болка може да се появи в зоната, засегната от целулит.
Има промени в лимфната и кръвообращението, клетъчната оксигенация ще бъде недостатъчна и елиминирането на местните токсични вещества ще бъде трудно.
На тези етапи се появяват видими изменения на кожата: стрии, разширяване на вените в определени области и др.
причини
Най-честите причини за целулит са:
означава
Следните рецепти могат да се използват в борбата с целулита. Предимството е, че повечето от съставките могат да бъдат намерени в кухнята на всеки.
1. Пийте повече от два литра течности на ден.
Настойка от глухарче ще се консумира всеки ден: поставете 1-2 чаени лъжички изсушено растение в чаша гореща вода; оставете за 10 минути, след това прецедете и изпийте неподсладената запарка.
2. Сварете шушулките от боб, бръшлян, корени от репей, брезови листа във вода за няколко минути. Изпийте 250 мл от този ликьор 30 минути преди основните хранения.
3. Външно ще се прилагат компреси със стъклена тинктура и мащерка.
4. Младите листа от глухарче, събрани преди цъфтежа на растението, ще бъдат подправени с две супени лъжици зехтин, супена лъжица лимонова кора, малко студена вода и сол. Те могат да се комбинират и с листа киселец, зелен лук, зелен чесън или копър.
5. Енергично масажирайте засегнатите области с бръшлян мехлем и хвощ в продължение на 15 минути всеки ден.
6. Пригответе смес от розмарин, етерично масло от копър и бадемово масло. С тази смес ще търкате зоната, засегната от целулит, всеки ден.
7. Диетата ще бъде с ниско съдържание на мазнини, богата на фибри, ще съдържа много зелени зеленчуци и пресни плодове.
8. Елиминирайте тютюна, алкохола, кафето и сладките сокове.
9. Ексфолирайте кожата след къпане с мека четка, за да премахнете мъртвите сухи кожни клетки. Това ще стимулира кръвообращението и целулитът ще избледнее.
10. Добавете около две чаши морска сол към водата за къпане, в която тя ще престои поне 20 минути.
11. Утайката от кафе ще се смеси с омекотяващ крем за ръце. Тази смес ще масажира зоната, засегната от целулит, за 1-2 минути на ден и след това изплаква с топла вода.
12. Намалете консумацията на сол и храни, богати на наситени и хидрогенирани мазнини от диетата.
13. Ще има постоянни физически упражнения, които са насочени към областта, в която се проявява целулитът.
14. Масажирайте с кокосово масло.
15. Етеричните масла от хвойна, розмарин, кедрово дърво са полезни за намаляване на неприятния вид на целулит.
16. Тъй като целулитът се среща особено при жени с наднормено тегло, телесното тегло ще бъде намалено.
5 изненадващи лечения за акне
Менингит - причини, симптоми, лечение
Сресиран? Ето какво трябва да знаете за стреса и как можете да се борите по естествен начин!
17. Има няколко вида етерични масла (розмарин, лавандула, сандалово дърво, канела, лайка и карамфил), които могат да се използват ефективно за масаж на зони, засегнати от целулит. Антицелулитният масаж е едно от най-полезните средства за лечение на целулит.