Лечение на артрит на петата
Болката в петата е много неприятно оплакване, което може да има много причини. За щастие можете да избирате и от решения, за да можете отново да ходите на леки крака. Не само петата на Ахил е била уязвима, работата на петата е да осигурява подкрепа за тежестта на тялото, поради което петата ни е подложена на значително въздействие с всяка наша стъпка. Тегло при ходене 1.
Това е обяснението защо тази област е толкова чувствителна и уязвима. Особено при тийнейджърите болката поради подутини в петата е често срещана, тъй като петата на костта все още не е напълно развита на тази възраст и може да се търка по-лесно върху други кости.
Въпреки това, един от най-често срещаните проблеми е възпалението на дебелата лента на съединителната тъкан, която преминава през подметката, плантарния корем. Високи токчета или плоски подметки?
Тъй като тази лента играе важна роля за поддържането на мускулите, сухожилията и сводовете на краката, е лесно да се претовари, обяснява д-р. Симптомите могат да включват невъзможност за задържане на стъпалото, невъзможност да се издигнете до върха на пръста или лечение на петата, за да почувствате артрит. Препоръчително е да прилагате студен компрес върху стъпалото, но да не изпълнявате упражнения за разтягане на краката директно върху петата, както и върху стъпалото.
- Артритът не боли ставите
- Два вида шпори Шпората е израстък на петата, която може да се образува на две места.
- Според Арнолд Денес Арнолд, магистър, хирург и специалист по болка в Центъра за болка в Буда, има няколко добри решения, за да можем да ходим отново лесно.
Много е важно да изберете правилните обувки за спорт и ежедневие, трябва да се избягват твърде високи подметки. Възглавниците на петите и повдигачите на петите, които могат да се поставят в обувките, могат да бъдат полезни. В това отношение опасни са и чехлите с твърде плоски и необработени подметки, джапанки и токчета на висок ток.