Лечение и профилактика на афти - ръководство - здраве
Възпалени, леко хлътнали участъци на устната лигавица с жълтеникаво-бяло покритие, които често болят силно: Много хора знаят това.Тези досадни дефекти на лигавицата се наричат афти. Не е необичайно две до четири от тях да се образуват едновременно. Те се излекуват сами в рамките на четири до четиринадесет дни. Но който го е имал веднъж, те обикновено се връщат у дома отново и отново - в най-лошия случай дори на всеки няколко седмици. След това лекарите говорят за хронично повтаряща се афтоза.
ВИДЕО: Афти: хистамините могат да бъдат отключващ фактор (13 минути)
Афтите обикновено се появяват върху лигавицата на устните или от вътрешната страна на бузите, но могат да се образуват и на покрива на устата или венците, върху сливиците или езика. Смята се, че са засегнати от два до десет процента от населението, жените по-често от мъжете. Афти могат да се появят при деца и юноши. Те не са заразни.
Различни форми на афтозни язви
Има афтозни язви с различни размери:
- Най-широко разпространени при 85 процента са т.нар Малки афтозни язви, При тази форма лигавичните язви, очертани в червено, са с размер само няколко милиметра и зарастват без последствия след няколко дни.
- Извикват се места с диаметър от един до около три сантиметра Големи афти, те съставляват само около десет процента от случаите. Големите афти проникват по-дълбоко в тъканта, продължават няколко седмици и зарастват с белези.
- Рядка форма, която обикновено се появява само веднъж и не се повтаря, са тези херпетиформни афти: много язви с размер на щифтови глави, появяващи се едновременно. Те могат да се свържат в по-големи области и да оставят белег.
Как се развиват афти в устата
Причини за повтарящи се афти
Причините за афтите все още са до голяма степен необясними. Изглежда, че генетичната предразположеност играе роля, тъй като афтите се срещат в семейства. Стресът е възможен спусък. Подозират се други фактори
- Наранявания на устната лигавица, например от четки за зъби или скоби, които са твърде твърди
- Храни, съдържащи хистамин (орехи, лешници, шоколад, домати и др.)
- пикантни ястия, цитрусови плодове, алкохол
- Недостиг на хранителни вещества (витамин В12, желязо, фолиева киселина)
- хормонални промени
- SLS (натриев лаурил сулфат) в използваната паста за зъби.
Често повтарящите се афтозни язви могат да бъдат индикация за основно системно заболяване. В редки случаи болестта на Бехчет, заболяване от възпалителното ревматично съдово възпаление, предизвиква заразяването. Обикновено афтозни язви се срещат тук в устата и по гениталиите.
Има и други заболявания, които могат да причинят афтозно възпаление на устната лигавица, включително целиакия (глутен като спусък), болест на Crohn и улцерозен колит. Болестите на ръцете, шапата и други инфекции, например с ХИВ или дрожди, често водят до възпаление на устната лигавица. Понякога ракът може да бъде и зад повтарящата се афтоза.
Симптоми: Предимно болка
Областта, в която се развива афта, може първоначално да изтръпне, да се напрегне или да изгори, тя се зачервява и набъбва. Болезнената, белезникаво покрита трапчинка се образува от подуването след един до три дни.
Афтозните язви могат да бъдат толкова болезнени, че затрудняват храненето, пиенето и говоренето и по този начин сериозно влошават общото ви благосъстояние. Доколко са досадни зависи до голяма степен от това къде се случват. Малка рана на върха на езика може да боли много по-зле от голяма рана на бузата. Някои храни влошават болката, тъй като дразнят още повече възпалената лигавица, като твърди кори за хляб, кисели плодове или пикантни храни.
Диагностика на афта
По правило външният вид и симптомите на афта са толкова типични, че могат лесно да бъдат разпознати.
Трябва да отидете при семейния лекар или зъболекар, ако петно не заздравее в рамките на две седмици или ако афтите се появяват често. В хода на задълбочената медицинска история лекарят ще попита за хранителни навици и други оплаквания като лош дъх, подути лимфни възли или храносмилателни проблеми. Може да се организира кръвен тест, за да се установи всеки недостиг. Ако има съмнение за имунно-медиирано системно заболяване, предстоят допълнителни разследвания.
Лечение за облекчаване на болката
По правило афтите се лекуват сами. За облекчаване на болката има успокояващи гелове, лепкави мехлеми, спрейове, таблетки за смучене или води за уста с местни анестетици като лидокаин, бензокаин или полидоканол. Астрингенти за четкане като тинктура от смирна, екстракт от ревен и салицилова киселина, разтвор на водороден прекис с цинков сулфат или разтвор на сребърен нитрат също могат да намалят болката в краткосрочен план. Използват се и противовъзпалителни средства като кортизон. Домашните лекарства включват масло от чаено дърво (за мазане или изплакване) и води за уста с чай от лайка и градински чай - в идеалния случай два пъти на ден след измиване на зъбите.
Според проучвания има смисъл да се избягва паста за зъби, съдържаща натриев лаурил сулфат (SLS): Афтите след това зарастват по-бързо и са по-малко болезнени.
Лазерно лечение може да бъде показано при тежки афтозни язви. Зъболекарят изтръпва афтата локално и след това отстранява повърхността й с лазер. Разходите за това, около 40 до 80 евро, обаче трябва да бъдат поети от самите законно осигурени пациенти.
Терапия срещу повтарящи се афти
Тъй като механизмът на образуване на афтозни язви все още не е изяснен, ефективните лекарства срещу афтоза също са неизвестни. Страдащите трябва да се опитват да избягват възможни задействания. За да се укрепи имунната система, както и здравето на червата, което е частично отговорно, приемът на пробиотици може да бъде полезен. 10 000 стъпки на ден също стимулират имунната система и помагат за намаляване на стреса.
Диета: Елиминационна диета при афтоза
Засегнатите трябва да избягват храни, които потенциално могат да предизвикат афти за известно време: кисели храни като плодови сокове, цитрусови плодове и домати, силни подправки като черен пипер, лют червен пипер и къри, както и храни, съдържащи хистамин и груби храни като много хрупкав хляб. Дневникът на храненето и симптомите помага да се идентифицират връзките между храната и повтарящите се афти.
Предотвратете повтарящите се афти чрез хранене
Някои храни могат да допринесат за образуването на афти поради техните съставки или тяхната консистенция. Трябва да се внимава особено с вещества, съдържащи хистамин. Повече ▼
Рецепти за афти
Рецепти без кисели и богати на хистамин храни са полезни при справяне с повтарящо се възпаление на устната лигавица. Повече ▼