Leaderfit Online

Станете експерт по метода на пилатес на пода.

Обучение за здраве и благополучие.

Обучение, свързано с храната.

Благополучие и Дзен обучение.

Онлайн обучение

Пилатес Matwork I (Постурално и дълбоко укрепване на мускулите)

Обучение Matwork I (Фундаментален пилатес) е първият от поредицата, водещ до дипломата LF'Instructor Pilates, признати от професионалисти в международен план. Научаваме основите и основните принципи, както и първите 16 движения на метода с техните различни опции. Курсът на Matwork I ще ви позволи да придобиете теоретичните основи, за да преподавате и практикувате движенията на пилатес на пода на ниво Matwork I с пълна безопасност и да извлечете максимална полза от вашите упражнения.

Предпоставки: не.

Пилатес Matwork II (междинен)

Модулът Matwork II (Intermediate Pilates) е врата към 2-ро ниво на обучение LF'Pilates инструктор. Ще научите 9-те нови движения на средно ниво и опциите за усъвършенстване на основните движения на Пилатес. Този модул ще повиши вашето ниво на лична практика и вашето преподаване (в клас, студио.).

Предпоставки: Matwork I.

Пилатес Matwork III (напреднал)

Обучение Matwork III (Pilates Advanced) е част от 3-то ниво на обучението по LF'Pilates Instructor. Ще научите последните 10 движения и разширените опции на всяко от другите движения на Пилатес.
Този модул ще направи скок напред във вашето ниво на лична практика и вашето преподаване (в клас, студио.). Сертифицирането на Matwork 3 е признато от професионалисти в международен план.

Предпоставки: Matwork I, Matwork II.

Пилатес след терапия (PTH)

Това обучение е предназначено да бъде място за среща между парамедицински и спортни специалисти.
Целта е да се осигури на практикуващия възстановяване на физическата активност плавно след различни патологии или травми.

Ще се научите да разработвате упражнения, отчитайки спецификите и физическите ограничения на всеки човек, избягвайки всякакви наранявания, работещи върху телесната подвижност: това позволява цялостна грижа и терапевтично образование, насочено към запазване и поддържане на здравния капитал.

Предпоставки: Matwork I.

Пилатес бременни жени и възрастни (FES)

В това обучение ще научите как да адаптирате пилатес към жените по време на бременност и как да го използвате за борба с последиците от стареенето или заседналия начин на живот. Това ще ви позволи да предлагате индивидуални и групови сесии чрез адаптиране на основните движения на Matwork I към тези аудитории, по-специално с помощта на малко оборудване (топки, валяк от пяна, претеглени топки, сламени топки, ластици, пръстен за пилатес, блокове за проприоцепция).

Предпоставки: Matwork I.

Пилатес за малки съоръжения (PTM)

Този модул ще ви научи как да използвате оборудване като валяк с пяна, ринг за пилатес или изотонер и топка, за да променяте вашите упражнения на ниво Matwork II.

Предпоставки: Matwork I, Matwork II.

Пилатес, адаптиран към различна аудитория (бременни, възрастни и след терапия)

Това обучение е пакет, включващ 2 модула:

Пилатес, подходящ за бременни и възрастни жени (FES)
Пилатес след терапия (PTH)

В това обучение ще се научите да адаптирате пилатес към различна аудитория и различни патологии, да се борите срещу ефектите от стареенето или заседналия начин на живот, да запазите и поддържате здравния капитал на практикуващите.

Предпоставки: Matwork I.

Междинен пилатес с малко оборудване

Това обучение е пакет, включващ 2 модула:

Междинен пилатес (Matwork II)
Пилатес с малко оборудване

Модулът Малко оборудване ще ви научи как да използвате оборудване като валяк с пяна, ринг за пилатес или изотонер и топка, за да променяте вашите упражнения на ниво Matwork II.

Предпоставки: Matwork I.

Пилатес и рак на гърдата

Този курс представя 2 видео интервюта със специалисти:

Д-р Даниел Зарка, онкохирург, президент на Френския институт за гърди.

Д-р Марк Болет, онколог-радиотерапевт, специалист по стереотаксична лъчетерапия и иновативно лечение на рак в Хартман, Париж, Франция.

Matwork I за Aqua Pilates

Използвайте тази нова тенденция във водните класове около изграждането на дълбоки мускули, като водата помага на тялото да балансира и подравнява. Курсът за електронно обучение на Matwork I за Aqua Pilates ще ви позволи да придобиете теоретичните основи и 9-те основни движения на земята, за да преподавате и практикувате в пълна безопасност и като същевременно получавате максимална полза от вашите упражнения.

Тази програма е придружена от лице в лице с професионален треньор по пилатес, който да работи върху движенията.