Леа - Париж 18e, Париж учител по танци и фитнес (HIP HOP, съвременен, йога, брейкданс,

Методология

Аз съм професионален танцьор с 16 години опит. Моята специалност е свободният стил във всички видове танци, особено в хип-хопа и хаус. Преподавам как да подготвите ума и тялото си да се чувстват комфортно в свободния стил и да се чувстват комфортно в тялото си.
Аз съм спортен треньор на много различни дисциплини - функционални тренировки, зумба, хип-хоп абс, фитнес, пилатес, йога, HIIT, планинско бягане, .
Целта ми е да подготвя тялото чрез спорт, за да се забавлявате. С много фокус върху всеки мускул и други части на тялото, комбинирам спокойствие и сила чрез тренировките си, за да подобря ловкостта, гъвкавостта, силата, двигателните функции и координацията на тялото, както в бойните изкуства (което правя оттогава Бях на 16)). В Словения и Париж съм преподавал на много групи от всички тези различни спортни стилове. В допълнение към всичко това, аз съм и нутрионист (учих в Академията по танци в Париж също по диететика) и през октомври 2020 г. планирам да специализирам в човешкото хранене и диететика в университета. Аз също учих анатомия в моето училище в продължение на 4 години и завърших, по-късно в Париж имах и това в програмата.

---