LCHF безглутенов кето кетогенен кафяв сос

Време за подготовка: 10 минути

Време за готвене: 15 минути

Сервира: 8 порции 1/4 чаша (60 мл)

Кето кафяв сос, идеален да придружава говеждо, пилешко или да си направите кетогенен путин (да, да, може да бъде). Много проста рецепта с много малко съставки. Това е рецепта за „заета родителска интелигентна кухня“. Адаптирах го за кетогенната диета. Можем да направим някои вариации според нашите нужди. Ако сосът е придружаващ пилешко или някакви домашни птици, използвайте пилешки бульон. Като съпровод на говеждо месо се използва телешки бульон. Също така обичам да добавям гъби и малко червено вино. За приготвяне на путин използвам печени репички (рецепта за печена репичка), зелен фасул на пара, сирене и кето кафяв сос, приготвен с телешки бульон.

Кетогенен/кето/LCHF/кафяв сос без глутен

Време за приготвяне: 10 минути Време за готвене: 15 минути Общо време: 25 минути

Порции: 8 порции по 1/4 чаша (60 мл)

Кафяв сос, идеален за придружаване на говеждо, пилешко или за приготвяне на кетогенен путин (да, да, може).
Варианти от основната рецепта:

За да придружавате пилешко и птиче месо:

1- пилешки бульон

---