Лазанята с ниско съдържание на въглехидрати прави EAT SMARTER

Направи си сам: лазаня с ниско съдържание на въглехидрати. Как можете лесно да замените листове лазаня, без да губите вкусния вкус на лазаня.

лазанята

Лазанята е една от любимите храни на много хора. Но вкусната комбинация от паста, сирене и пикантен сос от кайма за съжаление пресича почти всички диетични концепции. Един от подходите за отслабване на класиката е да я отрежете до "ниско съдържание на въглехидратиАко замените листовете с тестени изделия, тогава Лазаня без въглехидрати.

Тук всеки се предлага Зеленчуци които могат лесно да се нарежат на по-широки ивици, например тиквички, кольраби, патладжан или целина. В този случай лазанята се прави с тиквички. Тъй като зеленчуците са много воднисти, препоръчително е за кратко да изпечете резените във фурната, преди да ги сложите в тавата.