L-аргинин - какво трябва да знаете за тази аминокиселина Нетамин

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

Протеините се състоят от аминокиселини. Открити са полезните ефекти на много аминокиселини, така че те са започнали да се предлагат отделно като хранителни добавки. Приемането им може да бъде полезно, но винаги обръщайте внимание на относителните им пропорции и приема на витамини. Използването им изисква професионални познания и медицински контрол, не се препоръчва на децата да използват аминокиселини като добавка.

L-аргинин може да се произвежда и от нашето тяло, особено от бъбреците, но ако този синтез не е достатъчен, може да се наложи външна добавка. Той играе важна роля в синтеза на азотен оксид (NO): приписва се на намаляването на съдовата скованост. Производство на азотен оксид това основно влияе на ерекцията при мъжете, поради това се използва и като усилвател на потентността. Аргининът е основна съставка в синтеза на протеини, подпомага растежа . Аргининът е необходим за правилното функциониране на хипофизната жлеза, заедно с други аминокиселини е важен за синтеза на растежен хормон. Особено мъжете се нуждаят от тази аминокиселина, тя увеличава броя на сперматозоидите. Също така е необходимо за функционирането на нашата имунна система, подпомага премахването на токсичния амоняк, произведен в организма, подпомага детоксикиращата функция на черния дроб. Той също така ускорява зарастването на рани и подпомага образуването на епидермиса. Той насърчава образуването на колаген. Много е трудно да се предозира, не трябва да се взимат повече от 20-30 g на ден от тази аминокиселина (горна граница). Също така може да подобри бъбречната функция. Той също така изгражда нашите мускули, помага за разграждането на мастните запаси на тялото, поради което спортистите предпочитат да ги използват. Приемането на L-аргинин и L-орнитин заедно може да доведе до загуба на тегло. Аргининът е противопоказан при херпес.