Лакумед; Курсове и съвети
Понастоящем няма курсове за лице!
Възможни са само онлайн курсове.
Като част от нашата концепция за мултимодална терапия, ние предлагаме на нашите пациенти допълнителни услуги за грижи:
Групово консултиране за отслабване и избягване на недохранване и недохранване
Като част от нашата концепция за мултимодална терапия, ние предлагаме на нашите пациенти допълнителни услуги за грижи в центъра за затлъстяване в болницата Landshut-Achdorf. В областта на храненето това е групова консултация, състояща се от десет 90-минутни единици, в които можете да участвате за период от шест до дванадесет месеца. Предишното поведение на хранене, хранене и упражнения се наблюдава и анализира, за да се реализират конкретни възможности за промяна в ежедневието с помощта на новопридобитите знания. Целта на консултирането е да превърне новопридобитите умения в навик. Влизането е възможно по всяко време.
Текущо състояние:
Поради кризата с короната курсовете по хранене се провеждат както Курсове в класната стая (дати в понеделник, вторник и четвъртък) както и Онлайн курсове (дати в сряда) вместо.
Онлайн курсовете се провеждат чрез GoToMeeting. Ако искате да участвате, моля, изпратете ми попълнената декларация за съгласие, за предпочитане предварително, по имейл (Irmgard.Reichhardt @ lakumed.de). След това ще получите цялата необходима информация по имейл.
Обучението в класната стая се провежда в задната трапезария (понеделник и вторник) и в стая E02 или трапезарията (четвъртък) на болницата. За да можем да спазваме правилата за дистанция, моля регистрирайте се предварително по имейл на
- [email protected] (за обучение по хранене в понеделник и четвъртък)
- [email protected] (за обучение по хранене във вторник)
за да се изясни дали е възможно участие или е необходимо да се премине към онлайн курс. Моля, донесете собствена напитка за курса.
The достъп Курсовете за обучение се провеждат изключително през главния вход.
Хората със симптоми на настинка или контакти с потвърден случай на Covid 19 нямат право да влизат в болниците.
Всеки участник в обучението е длъжен да се придържа към посочените хигиенни правила:
- Носете предпазител за устата и носа
- Минимално разстояние от един и половина метра от други хора
- Дезинфекция на ръцете преди и след тренировката
Благодаря за разбирането!
Теми на курсовете по хранене:
- 1. Смелостта да се промени
- 2. Яжте и пийте съзнателно
- 3. Всичко най-добро за кухнята
- 4. Глад, апетит и ситост
- 5. Приспособявайте се чрез повече упражнения в ежедневието
- 6. Оптимално доставени: въглехидрати
- 7. Оптимално доставени: протеини и мазнини
- 8. Храна и психика
- 9. Хранете се здравословно с удоволствие
- 10. Всеки е различен
Дати (предимно на всеки 14 дни):
- Понеделник вечер 19:00 (курс в класната стая)
- Вторник вечер 19:00 (курс в класната стая)
- Сряда вечер 18:30 (ОНЛАЙН курс)
- Четвъртък сутрин 9:30 ч. (Курс в класната стая)
Управление:
- Dipl. Oec. трофей. Irmgard Reichhardt, сертифициран диетолог (VFED), сертифициран ръководител на курсове (IFT)
- Dipl. Oec. трофей. Петра Мейр, сертифициран ръководител на курсове (IFT)
Събития:
| MO 08/31/2020 | 19:00 ч. | Оптимално доставени: въглехидрати | малка трапезария |
| ПН 14.09.2020 | 19:00 ч. | Оптимално доставени: протеини и мазнини | малка трапезария |
| ПН 28.09.2020 | 19:00 ч. | Храна и психика | малка трапезария |
| ПН 12 октомври 2020 г. | 19:00 ч. | Хранете се здравословно с удоволствие | малка трапезария |
| ПН 09.11.2020 | 19:00 ч. | Смелостта да се промени | малка трапезария |
| ПН 23.11.2020 | 19:00 ч. | Яжте и пийте съзнателно | малка трапезария |
| MO 14 декември 2020 г. | 19:00 ч. | Всичко най-добро за кухнята | малка трапезария |
| MO 11.01.2021 | 19:00 ч. | Глад, апетит, ситост | малка трапезария |
| MO 25 януари 2021 г. | 19:00 ч. | Поставете се чрез повече упражнения в ежедневието | малка трапезария |
| MO 08.02.2021 | 19:00 ч. | Оптимално доставени: въглехидрати | малка трапезария |
| MO 22 февруари 2021 г. | 19:00 ч. | Оптимално доставени: протеини и мазнини | малка трапезария |
| ПН 08.03.2021 | 19:00 ч. | Храна и психика | малка трапезария |
| ПН 22.03.2021 | 19:00 ч. | Хранете се здравословно с удоволствие | малка трапезария |
| MO 12 април 2021 г. | 19:00 ч. | Всеки е различен | малка трапезария |
| MO 26 април 2021 г. | 19:00 ч. | Смелостта да се промени | малка трапезария |
| ВТО, 15.09.2020 | 19:00 ч. | Оптимално доставени: протеини и мазнини | малка трапезария |
| ВТОЧНИК 29.09.2020 | 19:00 ч. | Храна и психика | малка трапезария |
| ВТОРЕН 06.10.2020 | 19:00 ч. | Хранете се здравословно с удоволствие | малка трапезария |
| ВТОРЕНЕ 10/20/2020 | 19:00 ч. | Всеки е различен | малка трапезария |
| ВТОРЕНЕ 10/10/2020 | 19:00 ч. | Смелостта да се промени | Стая E02 |
| ВТОРНО 24.11.2020 | 19:00 ч. | Яжте и пийте съзнателно | малка трапезария |
| ВТО 8 декември 2020 г. | 19:00 ч. | Всичко най-добро за кухнята | Стая E02 |
| ВТОРЕНЕ 22.12.2020 | 19:00 ч. | Глад, апетит, ситост | малка трапезария |
| ВТОЧНИК 12.01.2021 | 19:00 ч. | Поставете се чрез повече упражнения в ежедневието | Стая E02 |
| ВТОРЕН 26.01.2021 | 19:00 ч. | Оптимално доставени: въглехидрати | малка трапезария |
| ВТОРЕН 09.02.2021 | 19:00 ч. | Оптимално доставени: протеини и мазнини | Стая E02 |
| ВРЕМЕ 23.02.2021 | 19:00 ч. | Храна и психика | малка трапезария |
| ВТОРЕН 09.03.2021 | 19:00 ч. | Хранете се здравословно с удоволствие | Стая E02 |
| ВТО, 23.03.2021 | 19:00 ч. | Всеки е различен | малка трапезария |
| ВЕЧЕ 13.04.2021 | 19:00 ч. | Смелостта да се промени | Стая E02 |
| ВТО 27 април 2021 | 19:00 ч. | Яжте и пийте съзнателно | малка трапезария |
| ВТОРНИК 05/11/2021 | 19:00 ч. | Всичко най-добро за кухнята | Стая E02 |
| ВТОЧНИК 08.06.2021 | 19:00 ч. | Глад, апетит, ситост | Стая E02 |
| ВТО 22.06.2021 | 19:00 ч. | Поставете се чрез повече упражнения в ежедневието | малка трапезария |
| ВЕЦ 06/06/2021 | 19:00 ч. | Оптимално доставени: въглехидрати | малка трапезария |
| ВТОРНО 20.07.2021 | 19:00 ч. | Оптимално доставени: протеини и мазнини | малка трапезария |
| ВТОЧНИК 21.09.2021 | 19:00 ч. | Храна и психика | малка трапезария |
| ВТОРНИК 05.10.2021 | 19:00 ч. | Хранете се здравословно с удоволствие | малка трапезария |
| Вторник, 19 октомври 2021 г. | 19:00 ч. | Всеки е различен | малка трапезария |
| СРЕДА 26.08.2020 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Оптимално доставени: протеини и мазнини |
| СРЕ 23.09.2020 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Храна и психика |
| СРЕДА 10/10/2020 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Хранете се здравословно с удоволствие |
| СР 11/11/2020 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Смелостта да се промени |
| СРЕДА 25.11.2020 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Яжте и пийте съзнателно |
| СРЕДА 09.12.2020 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Всичко най-добро за кухнята |
| СРЕДА 13/01/2021 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Глад, апетит, ситост |
| СРЕДА 27.01.2021 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Поставете се чрез повече упражнения в ежедневието |
| СРЕДА 02/10/2021 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Оптимално доставени: въглехидрати |
| СР 24 февруари 2021 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Оптимално доставени: протеини и мазнини |
| СРЕДА 10.10.2021 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Храна и психика |
| СРЕД 24.03.2021 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Хранете се здравословно с удоволствие |
| СР 14 април 2021 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Всеки е различен |
| СРЕДА 28.04.2021 | ОНЛАЙН обучение 18:30 | Смелостта да се промени |
| ЧЕТВОРИ 17.09.2020 | 9:30 сутринта | Всичко най-добро за кухнята | малка трапезария |
| ЧЕТВОРИ 11/05/2020 | 9:30 сутринта | Поставете се чрез повече упражнения в ежедневието | Стая E02, партер |
| ЧЕТВОРИ 19.11.2020 | 9:30 сутринта | Оптимално доставени: въглехидрати | Стая E02, партер |
| ЧЕТВЪР 3 декември 2020 г. | 9:30 сутринта | Оптимално доставени: протеини и мазнини | Стая E02, партер |
| ЧЕТ 17 декември 2020 г. | 9:30 сутринта | Храна и психика | малка трапезария |
| ЧЕТ 21.01.2021 | 9:30 сутринта | Хранете се здравословно с удоволствие | малка трапезария |
| ЧЕТВЪР 02/04/2021 | 9:30 сутринта | Всеки е различен | малка трапезария |
| ЧЕТВЪР 18.02.2021 | 9:30 сутринта | Смелостта да се промени | малка трапезария |
| ЧЕТВЪР 04/04/2021 | 9:30 сутринта | Яжте и пийте съзнателно | малка трапезария |
| ЧЕТВОРИ 25.03.2021 | 9:30 сутринта | Всичко най-добро за кухнята | Стая E02, партер |
| ЧЕТВЪР 22.04.2021 | 9:30 сутринта | Глад, апетит, ситост | Стая E02, партер |
Разходи: 150 € + 15 € учебник
Помощ с въпроси: Г-жа Brettmann-Zankl (тел.: 0871/404-2198)
Очакваме ви с нетърпение!
Уважаеми участници в курсовете по когнитивна поведенческа терапия,
Поради кризата с короната курсовете за поведенческа терапия през ноември ще се провеждат само като онлайн курсове (Датите вижте по-долу).
Онлайн обучението на центъра за затлъстяване вече е достъпно чрез GoToMeeting (вече не чрез Zoom, както преди).
За да можете да участвате, първо трябва да инсталирате софтуера/приложението GoToMeeting на вашия компютър или смартфон:
https://global.gotomeeting.com/install/774202085
Връзка към срещата чрез компютър, таблет или смартфон:
https://global.gotomeeting.com/join/774202085
Код за достъп: 774-202-085
С тази връзка можете да се обадите за всяка сесия без предварителна регистрация.
Ако искате да участвате в сесия лице в лице в клиниката, моля, регистрирайте се предварително за всяка сесия на: [email protected] или WhatsApp: 0172 240 75 60.
Датите са изброени по-долу и в центъра за изтегляне вдясно.
Тъй като стая E02 ще бъде ограничена до шест участника на сесия, моля, уточнете предварително с мен дали е възможно участие или трябва да преминете към онлайн курс. Бих искал, ако предимно нови участници получат достъп до личните курсове и "по-старите семестри" преминат към онлайн вариант, стига да се прилагат правилата за безопасност.
За курсовете в класната стая, моля, не забравяйте да спазвате приложимите понастоящем правила за безопасност:
- Носете предпазител за устата и носа,
- Използвайте дезинфектанти преди и след курса,
- Избягване на контакт,
- Спазване на безопасното разстояние от най-малко 1,50 m.
- Моля, вземете със себе си питие за курса, в момента няма кетъринг.
Благодаря за разбирането! Очаквам с нетърпение да ви видя отново всички в добро здраве!
Катрин Канис
Дипломиран психолог
Системен семеен терапевт (DGSF)
Практика за двойка и семейна терапия
Св. Касиаплац 6
93047 Регенсбург
Индивидуална и групова терапия при затлъстяване
Болница Ландсхут-Ахдорф,
Болница Mallersdorf
www.katrin-kaniss.de
[email protected]
0172/240 75 60
Когнитивна поведенческа терапия
Програма за групова терапия в десет сесии по 90 минути всяка в центъра за затлъстяване в болницата Landshut-Achdorf.
Планирани теми 2020:
- 7. Управление на стреса
- 8. Техники за релаксация
- 9. Грижа за себе си
- 10. Предотвратяване на рецидив
- 1. Затлъстяването като болест
Цената на целия курс е 150 евро (10 единици). По време на курса отделно ще ви бъде изпратена фактура.
При поискване ще получите сертификат за участие в психотерапевтична интервенция за вашето приложение за здравно осигуряване.
Курсовете ще се провеждат само онлайн до допълнително известие!
Преди началото на курса, моля, вижте нашата начална страница Център за затлъстяване/Курсове и съвети. Ако курсът бъде отменен или стаята се промени, това е отбелязано на нашата начална страница.
Много благодаря!