Лайм и лайка цветя се отървете от стрес и безсъние Рецепти и известни личности
Пандемията промени живота ни и ни завари неподготвени. Ние сме по-раздразнителни, стресирани. Полезно решение е полезният чай.
Цветовете от лайм и лайка се отърват от стреса и безсънието
В продължение на дни румънците се притесняват и имат безсъние. Цветовете от лайм и лайка ви помагат да спите като бебе.
Чаят от лайка е добро успокоително
Ако сте развълнувани, сънувате кошмари и се събуждате уморени, опитайте да изпиете половин чаша чай от лайка преди лягане. Съдържа летливи масла, които се борят с безпокойството и регулират съня. Залейте 150 мл гореща вода върху супена лъжица цветя от лайка и оставете да се влива в продължение на 10 минути.
Лайката се използва от стотици години в традиционната медицина заради своите противовъзпалителни, антиоксидантни и стягащи свойства. Консумирана под формата на чай или капсули/таблетки или различни форми на приложение, лайка се използва за облекчаване на рани, язви, екзема, раздразнения, ревматични болки и хемороиди, но също и за намаляване на симптомите на настинка, например.
Чаят от лайка често се използва за облекчаване на възпалението на устата или венците, но също така и като успокоително за намаляване на тревожността. Има някои релаксиращи ефекти при храносмилателни проблеми, включително гадене, диария и лошо храносмилане.
Настойката на вар прогонва белите нощи
Липовите цветя елиминират напрежението и безпокойството и имат успокояващи качества, като се препоръчват особено когато чувствате, че не можете да контролирате нервите си. При раздразнителност и безсъние е ефективна комбинираната инфузия, получена чрез смесване на студения екстракт от вар с топлия. Накиснете три чаени лъжички липови цветя в половин чаша студена вода. Оставете така от сутрин до вечер, след това филтрирайте и оставете мацерата настрана. Останалите цветя залейте с половин чаша вряща вода и оставете да се влеят 20 минути, филтрирайте и след охлаждане комбинирайте двата препарата. Пийте по три чаши всеки ден, снощи.