Лайл Макдоналд изгаряне на мазнини

Публикувай коментари: 5 коментара Отърваването от мастните накладки е лесно. Не винаги е лесно, но повярвайте ми: lyle mcdonald изгаряне на мазнини Може би не можете, защото прекалено усложнявате?

Бях с наднормено тегло през по-голямата част от по-младата си възраст. Ами добре ... понякога направо дебела.

Интервю с Лайл Макдоналд - Част 1 - Хранене и обучение за жени

Що се отнася до глупостта, която може да съществува, аз се опитах да променя това. Ултра нисковъглехидратни. Ултра нискомаслени.

макдоналд

Бокс шест пъти на ден. Кардио плюе белите дробове, изпотяване в пот.

Но тогава какво да правя?

Yepp, дори диетата със зелева супа. Резултатът? Станах професионалист в йо-йо диетите.

Кристиан Бейл би могъл да завижда на колебанията в теглото, които създадох по време на колежа. И имах още една лоша черта: това, което мислех за вярно, държах се на зъбите и ноктите и дори не разгледах възможността за изгаряне на мазнини от Lyle McDonald, може би глупаво. Имате и приятел, чийто е такъв?

Ако можех да прочета собствените си статии преди четири години, със сигурност щеше да е висцералната ми реакция, че това дете не знае за какво говори.