Лайката има антибактериален ефект и регулира нивото на холестерола
лайка
Лайката (Matricaria chamomilla) е нежно, ароматно цвете. Многобройните му бели венчелистчета и жълтата цветна глава напомнят на маргаритка.
Лайката обаче е значително по-голяма и достига височина 15-50см. Отделните му листа са тревисти, а цветята имат ароматен мирис на лайка. Жълтата цветна глава първоначално е много плоска, по-късно се издува и става куха.
Цветните глави от лайка се използват главно за медицински цели или за да се насладят на успокояващ чай. Те се използват или пресни, или първо сушени.
Изсушени, главите от лайка могат да се държат целогодишно. Съдържат високи нива на етерично масло, разнообразие от антиоксиданти и ценни флавоноиди. Цветните глави имат леко подобен на ябълка вкус, въпреки че листенцата могат да бъдат по-горчиви от жълтото цвете.
Двата най-често срещани вида лайка са римската и истинската лайка. Докато някои свойства се различават леко, те са сходни по своите приложения и прекрасни лечебни свойства.
7 лечебни свойства на лайка
1. Облекчете лошото храносмилане
Мнозина се възползват от свойствата на лайка, когато страдат от лошо храносмилане. Тъй като тази билка облекчава различни заболявания на храносмилателния тракт.
Лайката облекчава коликите в червата, болката, причинена от гастрит, гадене и гадене почти веднага. Билката има много положителен ефект върху стомашната и чревната лигавица, отпуска чревните мускули и облекчава възпалението в стомашно-чревния тракт.
Тази билка може също да помогне за предотвратяване на образуването на газове. Той също така предотвратява прекомерната солна киселина и намалява риска от лошо храносмилане след хранене.
2. Регулиране на нивата на холестерола
Лайката е много ефективна за намаляване на високите нива на холестерол, тъй като позволява липидите да бъдат отстранени от кръвта.
Поради това е препоръчително пациентите с високи нива на холестерол да пият поне една чаша чай от лайка на ден. Освен това трябва да се спазва диета с ниско съдържание на мазнини.
По този начин можете да регулирате нивото на холестерола и да насърчите здравето и благосъстоянието в дългосрочен план.
3. Средства за лечение на безсъние и стрес
Лечебни свойства на лайка и масло от лайка Ако страдате от нервност и периоди на безпокойство, трябва да се възползвате ежедневно от положителните свойства на лайка.
Можете да го използвате за постепенно намаляване на симптомите на стрес или депресивно настроение. Използвайте също лайка, за да облекчите нервността и да подобрите качеството на съня. По-лесно ще заспите и ще намерите добър сън.
4. Облекчаване на предменструалния синдром (ПМС)
Ако имате болки в корема всеки месец, можете да намерите облекчение и с лайка. Тази лечебна билка има не само противовъзпалително действие, което е важно преди и по време на менструация, но има и естрогенен ефект.
Това позволява да се регулират женските хормони, поради което свойствата на лайката са полезни за балансиране на колебанията на хормоните и за облекчаване на предменструални или менструални оплаквания.
Пийте обилно чай от лайка, за да получите ползите и да облекчите болката.
5. Средства за мека кожа
Можете също да използвате лайка, за да подобрите тена и да направите кожата си еластична и стегната. Можете да смесите чая от лайка с лосион за тяло за по-добри резултати и да премахнете примесите от кожата.
Масажирайте лайката върху кожата за ексфолиращ ефект и премахване на мъртвата кожа от повърхността.
6. Помага при очни инфекции
Лайка също е отлична за лечение на сърбеж или дразнене, както и зачервени очи. Това може да бъде причинено от конюнктивит или алергия например.
Освежаващият ефект подобрява здравето на очите ви. За да се възползвате от това свойство, можете да навлажнете памучната вата с чай от лайка и да я поставите директно върху очите.
Възползвайте се от всички предимства на тази лечебна билка за облекчаване на здравословните проблеми и насърчаване на вашето благосъстояние.
7. Има антибактериален ефект
Билката има силно антибактериално действие. Той има растителни съединения, наречени феноли, които укрепват имунната система.
Те подобряват способността на организма да забавя разпространението на съществуващите инфекции и да предотвратява нови инфекции. Лайката помага за успокояване на настинки, отпуска мускулите и действа като леко успокоително.
Странични ефекти
Лайката осигурява множество ползи за здравето, когато се дозира правилно. Ако обаче лайката е предозирана, в някои случаи могат да се появят странични ефекти като алергични кожни реакции или повръщане.
Хората с алергии към растения от семейство маргаритки, както и бременни и кърмещи жени трябва да започнат да консумират лайка само под лекарско наблюдение. При хора с нарушения на кървенето съставките в лайката могат да увеличат риска от кървене.
Лайката може да взаимодейства с някои лекарства. Съответният лекар трябва да бъде консултиран в случай на възможни взаимодействия. - ибупрофен - разредители на кръвта - напроксен - бензодиазепини - барбитурати - наркотици - някои антидепресанти - алкохол