Лайка суперхрана

Лайката е един от композитите и от векове е лечебно растение. Ефектът е известен в цял свят и се използва като лекарство в някои страни. Лайката расте в цяла Европа и се показва като тревисто растение със стъбла и листа. Лайката първоначално идва от Близкия изток, както и от Южна и Източна Европа. Едногодишното растение от лайка достига височина на растеж около 20 сантиметра. Растението има и характерна миризма. Цветята са подобни на тези на маргаритките. Периодът на цъфтеж е между май и септември.

Главите на цветя от лайка се използват като билка и прах, или в течна или кремообразна форма. Предлага се и екстракт от лайка. Лайката съдържа ценни витамини и минерали. Преди всичко обаче ефективността на етеричните масла, флавоноидите и кумарините, както и каприновата киселина и танините водят до свойствата и употребата на растението лайка, показани по-долу. Това се отнася за секторите здраве, уелнес и красота:

Стомашен и чревен дискомфорт
Спазмолитично
Противовъзпалително
Аромат
Приготвяне на чай
Антибактериално
Болести на кожата и лигавиците
Менструални крампи
Респираторни заболявания
Отпускащо, успокояващо, предизвикващо сън
Болкоуспокояващо
Добавка за баня
Настинка, треска, главоболие
Профилактика на сърдечно-съдови заболявания
Екзема
ревматизъм

100+ суперхрани: Нашият общ преглед със снимки (щракнете тук)

Многократното използване на външни и вътрешни приложения за възпаление

Лечебните свойства на етеричните масла са полезни при стомашни и чревни проблеми. Пиенето на чаша чай от лайка често е достатъчно, за да облекчи или премахне значително стомашните разстройства, газове и дискомфорт. Чаят от лайка, без странични ефекти, често се пие, когато се появят първите признаци на настинка. Лайка може да се използва за гаргара при възпалителни оплаквания в устата и гърлото. В случай на заболявания на дихателните пътища, вдишването на лайка подпомага лечебния процес. Ваничките за лайка от лайка осигуряват облекчение при възпаление на лигавиците в областта на ануса и гениталиите.

Външната употреба на лайка също е полезна за кожни примеси и заздравяване на рани. Често за това се използват лапи и компреси. Като мехлем лайка се използва и срещу хемороиди. Като масло или лосион лайка се използва и за облекчаване на сърбежа. Лайка може да се използва за успокояване на кожата след слънчево изгаряне.

Лайката е полезна в много отношения

Спазмолитичните вещества от лайка се използват при женски оплаквания, колики, както и стомашни и чревни спазми, за да облекчат понякога болезнените симптоми. Растението лайка също може да се използва изгодно в психологическата област. В случаи на напрежение, раздразнителност и затруднено заспиване, в допълнение към приготвянето на чайовете се използват възглавници със сухи цветя от лайка. Релаксиращият мускулите ефект насърчава заспиването и помага при метеоризъм, причинен от стрес. Топла билкова вана преди сън успокоява тялото и нервите. Поради съдържащите се в него антиоксиданти, евтиният универсален продукт трябва дори да има превантивен ефект срещу сърдечно-съдови заболявания, рак и ревматизъм.