Лайфстайл - Бионсе Ноулс се бори за мечтаното си тегло - NP - Neue Presse

Певицата Бионсе Ноулс (31) качи няколко килограма по време на бременността си. Тя тежала 57 килограма повече. След раждането на дъщеря си Блу Айви, 31-годишната искаше да се подготви отново за предстоящото си турне.

ноулс

"Само с кърмене загубих първите 30 килограма, бях очарован от това колко бързо теглото намаля. Но последните 25 килограма бяха трудни за разбиване", призна певицата в интервю за списание Shape. "Бях много притисната от времето, защото имах концерт само три месеца след раждането. Никога повече не бих го направила", разкри тя.

Каква е тайната на секси майка? Диетите или упражненията рецептата за успех ли са в бързото ви отслабване? "Бих казала, че съм загубила 80 процента от бебешките килограми, като ям по-малко. Разбира се, упражненията също са важни, но не отслабвате без правилната диета", каза Бионсе. Що се отнася до желаното й тегло, съпругата на рапъра Jay-Z иска да тежи точно толкова, колкото и във видеото си "Crazy in Love": "Но повярвайте ми, аз по природа не съм слаб човек. Трябва много да работя за това . "