LAGOM! - ДОБРЕ ТОЧКА НА ЖИВО! - Според шведите удоволствието от умереността и простотата е дълго и
Самоограничение вместо преувеличение, средно положение между крайностите, устойчивост вместо пълна експлоатация, забавяне вместо бързане, подреденост вместо хаос, достатъчно за всичко или нищо. Може би тези думи най-перфектно изразяват същността на лагом. Но какъв е този лагом? Вековен начин на живот и възгледи за живота, ключът към балансиран и здравословен живот на шведския народ, от който можем да се учим.
Ако попитаме шведите за произхода на думата lagom, повечето ще ни насочат към ерата на викингите и ще обяснят този стар термин със стара, романтична история. Скандинавската устна традиция твърди, че предците на викингите са предали коритото за пиене на рога. „Laget om“ (около компанията) означаваше, че пиещите катерици трябва да достигнат до всички, така че всеки викинг можеше само да отпие достатъчно от тях, за да има достатъчно питие за всички тях. Това често чуто народно обяснение обаче е погрешно. Произходът на думата е много по-прост от този: на шведски думата „закъснение“ означава закон, а на старошведския език приблизителният превод на „laguhm“ гласи „според закона“.
Тоест, лагом означава правилно и правилно поведение в обществото, норма, която насърчава членовете на общността не само да следват писаните закони, но и да използват здравия си разум.
Lagom храна, lagom напитка, lagom работно време, lagom почивка ... Северната сдържаност може да служи като полезна патерица във всички области и роли на нашия живот - пише Ана Brones в Lagom - Тайната на шведското щастие.
Колко е това?
Всеки знае, че има нещо между твърде малко и твърде много. Количеството на изоставането обаче не е измеримо. Означава точно. По средата между двете крайности. Това означава не само личен баланс, но и един вид социално споразумение, нещо, което е добро не само за нас, но и за света около нас.
Lagom не е чудодейно хапче, което, ако бъде взето, проблемите ни ще бъдат решени и стресът ще изчезне, но все пак може да помогне за повишаване на осведомеността, за да можем да си позволим да бъдем „достатъчно добри“. Позволява ни да намерим радост в това, което сме сега, вместо постоянно да преследваме това, което искаме да бъдем.
Шведският лагом ни насърчава да мислим за „бавен живот“, тоест по-осъзнат начин на живот, при който не консумираме твърде много, не вредим и се фокусираме върху важните неща.
Не само шведите могат да живеят по лагомски начин
За шведите лагомът е част от тяхната култура, очевидна концепция, за която не мислят много. Те знаят от червата, че удоволствието от умереността и простотата е тайната на дългия и щастлив живот. Но не е нужно да имаме предци на викингите, за да възприемем идеята за лагом. Достатъчно е да погледнете ежедневието на шведите и да черпите идеи от тяхната рецепта за щастие. От това сега предлагаме няколко „добри съвета“.
Не искам да изглеждам зает!
Шведските служители имат приблизително 1% работят на непълно работно време, най-ниският процент в европейските страни, със средно 13%. Докато питаме: Как мога да работя по-малко ?, шведите търсят повече отговор: Как мога да работя по-креативно и продуктивно? В Швеция дългият работен ден не е признак за ефективна работа, а по-скоро, че първоначално не бяхме в състояние да свършим добре работата си и поради това трябваше да работим извънредно.
Качеството е по-важно от количеството
Смисълът на lagom е, че вместо да се занимаваме с много ненужни неща, ние се фокусираме върху самата задача или върху нейното решаване добре. Поставете приоритети за нещата, които трябва да правите, планирайте и анализирайте какво наистина трябва да направим. Нека се опитаме да работим проактивно, проактивно по скандинавски начин, а не реактивно, т.е. да реагираме на събития след това.
Кохезивност вместо поведението, задвижвано от его
Работното място за сътрудничество се основава на доверие и разбиране. Място на безопасност, където служителят може да повдига сериозни въпроси и въпроси, без да се страхува от уволнение или отказ. Можем да направим това и сред нашите колеги: насърчаваме ги да изразяват своите виждания и да обсъждат проблемите заедно. Сътрудничеството означава също споделяне на тежестта и стреса, както и подпомагане на подбуждането на креативност и измисляне на по-добри идеи.