Лагер в джунглата вторник; Ето защо знаменитостите отслабват толкова много

Снимка: TVNOW/Стефан Менне

лагер

Диетата в лагера на джунглата не означава да ядете живи скорпиони или мозъци - но всичко това не е особено разнообразно и вълнуващо.

Менюто на кандидатите за лагер в джунглата е повече от управляемо всяка година. Едва ли е изненадващо, че килограмите падат по това време. Много зрители също искат да опитат диетата на лагера в джунглата - но: Наистина искате това?

Всяка година отново. През януари RTL привлича повече или по-малко видни хора в австралийската джунгла - и по този начин зрители у дома пред телевизията им. Всеки иска да види как звездите (и тези, които биха искали да постигнат този статус отново или отново) разкриват пикантни тайни, започват гадни богохулни атаки зад гърба на останалите - и героично се опитват да преминат през понякога отвратителни тестове. Така беше и тази година - и с Евелин Бурдецки, късно в събота вечерта беше избрана нова кралица на джунглата.

Това би могло да завърши темата само по себе си, но публиката се интересува от една тема в момента: Колко всъщност звездите отслабнаха по време на лагера в джунглата? В крайна сметка, кетъринг програмата понякога беше повече от лоша - което със сигурност се дължи и на един или друг тотален неуспех на изпитите. В допълнение към оскъдните дажби, разбира се имаше и фактът, че храните, от които да избирате, не могат да бъдат определени като особено хранителни. И така се случи - както всяка година - кандидатите също отслабнаха много през 2019 г. Достойни за емулация, очевидно намират много зрители и научават повече за т.нар Диета на лагера в джунглата. Вие ли сте от тях? Тогава ще разберете от нас какво стои зад този термин.

Ето как работи диетата на лагера в джунглата

Още от самото начало искаме да отбележим, че тази статия трябва да се разглежда с намигване и трябва НЯМА НАЧИН направете препоръка за тази форма на отслабване!

Не са ви необходими много съставки, за да отслабнете като знаменитостите в джунглата. На порция ви трябва само следното:

Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената

Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.

  • доста кулинарна незаинтересованост
  • 70 г боб
  • 70 г кафяв ориз, рохкав
  • Вода да заври

Това е вече. Оризът трябва да се приготвя съгласно инструкциите на опаковката, но избягвайте използването на сол. Ястието трябва да бъде възможно най-неутрално по отношение на вкуса - въпреки че споменатата кулинарна незаинтересованост може да бъде от голяма помощ. Начинът на приготвяне на зърната зависи от избрания сорт. Зеленият фасул трябва да се бланшира за кратко във вряща вода в отделна тенджера. Консервираният боб може да се разбърква в ориза и да се нагрява малко преди края на времето за готвене.

  • Информация: Колко ниско калорично ще свърши цялото нещо зависи от избора ви на боб - има значителни разлики. 100 g зелен фасул имат само 30 kcal, докато белият, черният и бъбрекът имат около 100 kcal.

Готови за сервиране. деликатно аранжирана бучка ориз с боб - сутрин, обед и вечер за период от две седмици. Колко порции дневна диета в лагера на джунглата зависи от успеха на изпитите за джунгла, поне за телевизионните кандидати. Според RTL консумираните дневни калории възлизат на около 600. Почти отслабвате, само като мислите за недостига.

Между другото: Експертите наричат ​​този максимум скучна храна моно диета и поради нейната едностранчивост тя трудно може да се поддържа дълго - освен ако не сте заключени в австралийския храст и нямате път за бягство. Освен едноименния възклицание „Аз съм звезда - махни ме оттук!“, Разбира се. За кандидатите обикновено не е реална възможност, в края на краищата, дългоочакваното време в светлината на прожекторите и бонусът на уважавания победител минават през парцалите. И борбата за най-много изгубени килограми, разбира се, е излишна, ако напуснете шоуто по-рано.

Звездите са загубили толкова много

Можете да разберете как „Аз съм звезда - изведете ме оттук!“ Кандидатите на диетата в джунглата и колко са отслабнали можете да намерите в галерията със снимки: