L-триптофан 500 mg 60 капсули Предимства L-триптофан rybDGb
Описание на рекламата
• Поддържа имунната функция
• Помага в случай на пристрастяване към тютюнопушенето
• Помага за отслабване, изгаря мазнините
• Насърчава общото метаболитно здраве
• Подкрепа за нервната система
• Нарушения на настроението като депресия и тревожност
• Учебни затруднения като ADHD
• ПМС и менопаузални симптоми
L-триптофанът е основна аминокиселина. Той не се синтезира от организма и трябва да се набавя от диетата. L-триптофанът участва в производството на серотонин и мелатонин. Поддържа позитивно настроение, здравословен режим на сън и функциониране на имунната система.
Триптофанът (наричан още L-триптофан) е незаменима аминокиселина, която действа като регулатор на естественото настроение, тъй като има способността да помага на тялото да произвежда и балансира естествено някои хормони. Добавки с богати на триптофан храни или добавки, които помагат да се постигнат естествени успокояващи ефекти, предизвикват сън, борба с безпокойството и могат да помогнат за изгарянето на повече телесни мазнини. Установено е също, че триптофанът стимулира отделянето на хормони на растежа и дори намалява желанието за въглехидратни храни и в някои случаи помага за спиране на зависимостта от захар.
Важен страничен продукт от триптофана е 5HTP (5-хидрокситриптофан), който работи в мозъка и централната нервна система, за да стимулира чувството за благополучие, връзка и сигурност. Това се постига чрез увеличаване на производството на един от основните хормони в организма, който осигурява благосъстояние, серотонин. Серотонинът е същият успокояващ химикал, който се отделя, когато ядем определени комфортни храни като въглехидрати, поради което е доказано, че добавките с триптофан помагат за контрол на апетита и допринасят за по-лесно отслабване или поддържане.
Как действат триптофанът, 5НТР и серотонинът?
Серотонинът действа чрез предаване на сигнали между нервните клетки и чрез промяна на мозъчните функции, които влияят на настроението и съня. В действителност е доказано, че добавките с 5HTP (получени от триптофан) намаляват симптомите на депресия и тревожност.
Лечението с аминокиселини е до известна степен все по-голямо поле, което се основава на факта, че някои аминокиселини са показали, че са много полезни при лечение на състояния като нарушения на съня, депресия, умора, тревожност и сексуална дисфункция. Аминокиселините като цяло са хранителни изисквания за всички: деца, възрастни, вегетарианци, всеядни и за всички. Най-добрата част от използването на целенасочени аминокиселини, за да помогне за разрешаване на здравословните състояния и облекчаване на симптомите, е, че те са напълно естествени, не изискват рецепта и през повечето време не причиняват никакви странични ефекти.