L; приемане, ключ за преминаване от там; преди
Приемането рядко е спонтанно, особено когато е изправено пред трудна ситуация като загуба на работа, болест, неизпълнена връзка, финансови затруднения или предателство.
Когато сме изправени пред страдаща реалност, е трудно и неинтуитивно да приемем, ние спонтанно се противопоставяме, борим се, не искаме да изпитаме тази трудност и многото емоции, предизвикани от тази реалност.
Можете да изпитате шок, тъга, гняв и много други неприятни емоции. Процесът на приемане много прилича на процеса на скръб. Всъщност е, траурът на нашата реалност се е променил.
Ключът към придвижването напред е приемането на тази нова реалност, независимо колко светска е като спукана гума или интензивна като загубата на любим човек.
Каня ви да прочетете тази статия, която разказва за етапите на процеса на скърбене, за да научите повече. Щракнете, за да прочетете статията.
Защото съпротивата и борбата пред трудната реалност ни държат в дискомфорт и недоволство. Защото, когато се съпротивлявам на неприятна реалност, не съм свободен вътре и не съм свободен да се справя с тази реалност, за да продължа напред, аз съм взет. Също така трябва да приема, защото през повечето време няма друга възможност освен да приема.
Целта на приемането е свободата да бъдем и да действаме, да си възвърнем властта в лицето на трудна ситуация.
Защо е трудно да се приеме?
Трудно е да се приеме, защото ситуацията ни кара да страдаме, оттук и наличието на съпротива срещу ситуацията.
„От страх от болка, почти всички от нас се опитват, на различни нива, да избягват проблеми. Отлагаме с надеждата те да изчезнат.
Отказваме да ги видим, правим се, че не съществуват или ги забравяме. Склонни сме да ги заобикаляме, вместо да се изправяме срещу тях, по-скоро се опитваме да им избягаме, отколкото да се изправяме пред страданието, което ни налагат. "
- Скот Пек
Често се противопоставяме от страх от страдание и от страх, че като приемем, че ще заседнем във въпросната ситуация, не искаме да се примирим и с основателна причина, но приемането не е оставка ...
Оставка или приемане?
Когато се примирим, ние не поемаме отговорност за живота си, благосъстоянието и свободата си, страдаме, съжаляваме за себе си и сме жертва на ситуацията. Оставката, за разлика от приемането, ни лишава от силата да се справим със ситуацията.
„Да подадеш оставка означава да абдикираш, да подадеш оставка, да се подчиниш, да приемеш отношението на победените в лицето на изпитанието, което след това се счита за вид враг, който вече не се бие, за да не страда повече.
Съществото, което се примирява, страда. Той издържа на трудна ситуация или заплашителен човек, често таейки негодувание, защото вярва, че е изчерпал ресурсите си и не знае как да действа, за да се отърве от онова, което го прави нещастен. "
- Colette Portelance,
Приемане и отпускане стр. 21.
Приемането освобождава, олекотява и ни връща в контакт с нашите ресурси, силата ни на действие, позволява ни да се справим с реалността, да се отпуснем и да създадем себе си.