L; ob; седнете; инфантилно ли; д за нарушения на съня и; изучаване на
Добави към любими
Може да звучи доста изненадващо, но връзката между тези три аспекта, затлъстяването, проблемите със съня и ученето, е доказана в проучване, проведено от белгийски лекар Карън Спруйт. Тестът, проведен върху панел от 351 така наречени "нормални" деца на възраст средно 8 години. Неговата цел? той разчита на когнитивния капацитет и теглото на детето по време на една нощ на наблюдение, за да изследва дихателни проблеми, като сънна апнея. Резултат: открита е корелация между три елемента! Всъщност, според специалиста от Чикагския университет, проблемите с дишането по време на сън влияят върху наддаването на тегло при децата, както и лошите резултати от обучението. Наднорменото тегло от своя страна увеличава риска от проблеми със съня и ученето. Ако когнитивният тест се окаже отрицателен, е доказано, че съществува голям риск от наднормено тегло и развитие на проблеми със съня. Намалената умствена гъвкавост увеличава риска от здравословни проблеми. И обратно, уменията за учене, като умствена гъвкавост, обработка на информация, концентрация и планиране, предпазват от наднормено тегло и проблеми със съня.