L; непоносимост към; хистамин - Guty

guty

Съдържание

Какво е хистамин ?

Хистаминът е така нареченото „пратено“ вещество, което предава информация между клетките. Това е много важно за нашата имунна система. Хистаминът се произвежда от аминокиселина, която се произвежда от тялото и се приема чрез храната.

Непоносимостта към хистамин се появява само когато тялото ви не може да го премахне напълно. Хистаминът принадлежи към групата на биогенните амини са група органични съединения от биологичен произход с ниско молекулно тегло. "> 1 Намерени в природата, често се образуват по време на процесите на разлагане и гниене.

За какво се използва хистаминът в нашето тяло ?

Като вещество-пратеник, хистаминът има няколко функции:

  • той предава стимули от един нерв на друг,
  • разширява кръвоносните съдове,
  • тя се уверява, че мускулите се свиват и отпускат.

В допълнение, хистаминът участва в:

  • храносмилане на мазнини,
  • имунна система,
  • образуване на кръв,
  • заздравяване на рани,
  • регулиране на дневно-нощния ритъм.

Ако в тялото има твърде много хистамин, това също може да създаде проблеми. Последиците са нарушения на сърдечния ритъм, колебания в кръвното налягане и нарушения на нервните пътища.

Какво представлява хистаминовата непоносимост ?

Поради дефицит, дисфункция или нарушена активност на ензима Diamine OxyDase (DAO) диамин оксидаза (DAO) е a оксидаза мед, катализираща дезаминирането на биогенни амини като путресцин, кадаверин и други. ... Глюкоза оксидаза е ензим до F ​​AD, което катализира окисляването на глюкозата до глюконолактон и водороден прекис. "> 2., някои хора не могат да понасят хистамин. Тялото вече не може да разгради достатъчно хистамина от храната. Симптомите могат да бъдат временни или постоянни.

Яденето на малко прясна риба, готвенето на храни с високо съдържание на хистамин, стресът или дори интензивните упражнения могат временно да причинят излишък на хистамин в тялото. Ако тялото няма достатъчно количество DAO, могат да се появят различни симптоми.

За да научите как да управлявате стреса си чрез дишане, открийте нашата специална статия: Управление на стреса чрез дишане

Алкохолът или наркотиците (дори в малки количества) могат временно да блокират работата на ензима Diamine OxyDase. Образуването или активността на DAO ензима може също да бъде наследено или променено в резултат на хронични възпалителни заболявания на червата, като болест на Crohn или цьолиакия. В този случай има постоянен ензимен дефицит.

Консултирайте се със здравни специалисти, обучени за хистаминова непоносимост !

    Видеоконсултации със специалисти Клинично утвърдени терапевтични терапии Непрекъсната поддръжка и неограничени въпроси

Какви са симптомите на непоносимост към хистамин ?

Когато тялото е чувствително към хистамин, всеки го изпитва по различен начин. Честите реакции включват стомашно-чревен дискомфорт, главоболие, обрив или затруднено дишане. Тежестта на симптомите може да варира в широки граници, от временна хрема до тежка мигрена. В най-лошия случай това може да доведе до алергичен шок, така че може да възникне фатален риск.

Трябва ясно да се прави разлика между хранителна алергия и непоносимост към хистамин. В случай на непоносимост към хистамин, това се случва "само" във връзка с диета, богата на хистамин. Непоносимостта към хистамин се проявява чрез: