L; изпит за нарушения на съня - Cenas Genève
02 март 2017 г./от Сенас/в
Нарушенията на съня засягат една четвърт от населението и изчисленията показват, че 8% от хората редовно приемат лекарства за подобряване на качеството на съня си. За съжаление, определени патологии остават неразпознати и много пациенти не са нито диагностицирани, нито лекувани. В случай, че пациентът се консултира след оплакване относно съня си, изпити малко сън се доказват като надеждно и ефективно решение за откриване на проблеми и прилагане на подходящо решение.
Кога да се консултирате за нарушение на съня ?
The проблеми малко сън се считат за заболявания сами по себе си. Те се проявяват по различни начини. Също така е препоръчително да бъдете бдителни, когато условията на a „Нормален“ сън вече не се зачитат, а именно:
- Пациентът заспива лесно, ако е оставен за 15 до 20 минути на тъмно
- Продължителността на съня е между 7 и 9 часа (за възрастен)
- Сънят се извършва между 23:00 и 7:00 ч.
- Никое нощно събуждане не смущава нощта (в противен случай това не трябва да пречи на обекта да заспи обратно в рамките на 10 минути).
Въпреки че нуждите са уникални за всеки индивид, умората трябва да бъде първият предупредителен знак. Впоследствие други признаци могат да предполагат появата на разстройство малко сън като намален интелектуален капацитет, прекомерна раздразнителност, липса на възприятие, забавяне на реакцията или постоянно чувство на безпокойство. В случай на едновременна поява на няколко симптома, за предпочитане е да отидете на консултация със специалист с цел диагностика и управление на най-много неприятности възможно най-рано.
Специфични прегледи за диагностициране на нарушения на съня
Има няколко теста за откриване на нарушения на съня. Те винаги се извършват от специалисти по сън:
- Програмата за съня