L; инсулин, този хормон ли ви напълнява; Лотос; Устните ми са запечатани
Инсулин, явно сме чували тази дума веднъж, но без наистина да й придаваме значение. И все пак, без да се обръщаме към теми като диабет, знаейки какво е това и как действа този хормон, може да даде много обяснения за увеличаването и загубата на тегло в частност.
Инсулин, накратко ...
Инсулинът е хормон, произведен в панкреаса, който помага да се контролират нивата на кръвната захар или нивата на кръвната захар. Следователно неговата функция е от основно значение. Накратко, всяка погълната храна се разгражда от организма: захар, нишесте и т.н. След това ги трансформира в глюкоза, естественото гориво на клетките. Инсулинът всъщност позволява на глюкозата да достигне клетките и да не застоява в кръвта при твърде висока доза.
Инсулинът, отговорен за вашите издутини
Днешната диета е с високо съдържание на захар (индустриални ястия и сладкиши например). Във високи дози това е отрова за тялото. Инсулинът регулира тази доставка на захар в кръвта, когато тя е твърде висока, и по този начин играе жизненоважна роля. Недостатъкът е, че разбира се инсулинът, колкото и да е хладен, не кара излишната захар да изчезне чрез танци с кран! Вече защото е хормон и следователно няма крака (прекалено много сте погледнали „историята на живота“), тогава, защото ако го направи, очевидно е, че няма да имаме време да напишем и тази статия заети да ядат цялата гама Kinder . Следователно този излишен захар ще бъде, спокойно, но ефективно, съхраняват там, където дамата инсулин намира за добре без да се консултирате с вас разбира се (ханш, стомах, бедра и т.н.), в противен случай е очевидно, че бихте избрали левия малък пръст и десния лоб на ухото си. И ето колко често се раждат вашите малки малки коремни подложки ! Е, не е ли щедра? 😉