L; храна и л; ароматерапия според темпераментите; L; есенциел
то е история на пропорциите!
Всеки има 4 темперамента в различни пропорции, така че всички сме различни и сходни едновременно.
Ние имаме различен терен след това изграждаме къщата си върху нея със собствени материали. Нашата земя е хипер или хипо но ние не контролираме тези вегетативни пътища. Нашите система невро-вегетативна, симпатична (управлява тонизиращата страна) или парасимпатичен (управлява останалата страна), регулира жизнените функции на нашето тяло.
Според Хипократ (460 г. пр. Н. Е. - 370 г. пр. Н. Е.), Баща на медицината и пионер в диететиката, има 4 вида човешки същества с различни морфологични, психологически и физиологични критерии. Бихме могли да кажем, че сме „пачуърк“ от 4 темперамента, но във всяка възраст един от 4-те естествено преобладава:
- В детството: лимфен темперамент
- В юношеството и младите възрастни: кръвен темперамент
- В зряла възраст (зряла): жлъчен нрав
- В зората на живота: нервен темперамент.
Нашият темперамент е обусловен от нашата наследственост и представя силни страни, които да използваме за по-добър баланс. Представям ви всеки от типовете и от вас зависи да намерите своя.
ЛИМФАТИЧНИ: е доста кръгла и не много висока. Той е спокоен, пасивен, постоянен, не обича промяната, има нужда от почивка, дреме лесно. Той е алчен и храносмилането му е бавно. Той трябва да бъде стимулиран.
Неговата диета: трябва да е с ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на захар, ниско съдържание на брашно, богато на растителни фибри и твърди храни за по-добро дъвчене.
Неговият аромат: Бял бор, кедър, кипарис, хвойна, черен смърч, сладък портокал, мандарина дребно зърно, равинцара и босилек.
КРЪВ: е доста мускулест, има добра жизненост, екстровертен е, енергичен, непостоянен, жизнен, но разпръснат. Проблемите му са кръвоносната и дихателната.