L; хлорогенова киселина от зелено кафе, умерен ефект върху загубата на тегло; Ум пространство на тялото
Проучването върху хлорогеновата киселина в зелено кафе и загуба на тегло
Изследователите разделят 142 здрави, но с наднормено тегло възрастни между 20 и 65 години на две групи. Всички групи пиеха по една чаша разтворимо кафе всеки ден в продължение на 12 седмици. Едната група получава стандартно разтворимо кафе, другата кафе, към която изследователите добавят около 300 милиграма хлорогенова киселина.
Освен кофеина, аналозите на хлорогеновата киселина са най-важните биоактивни съставки на кафето. Това са и най-важните съставки в екстрактите от зелено кафе, открити във всички видове добавки за отслабване. А според някои съмнителни проучвания те биха могли да доведат до загуба на тегло от 8 килограма.
Резултати от изследването върху ефектите на хлорогеновата киселина
Субектите, консумирали допълнително хлорогенова киселина, са загубили част от своя ИТМ и са станали с няколко милиметра по-тънки в кръста.
Според сканирането на корема, участниците в експерименталната група са имали малко по-малко коремни мазнини след проучването. Този ефект е статистически по-силен от ефекта, показан по-горе върху загубата на тегло, но все още е умерен.