L; Днешното здравно проучване за отслабване не ви прави по-щастливи LCI

ТЕГЛО - Загубата на килограми при наднормено тегло определено подобрява здравето. Но не си представяйте, че изведнъж ще станете по-щастливи, защото поне на първо място може да се случи обратното. Добре е да знаете, за да избегнете разочарование !

Това лято сте решили да свалите килограмите, за да се почувствате най-накрая добре в банския си костюм и вече откривате, че мечтаете за щастието, което ще изпитате, след като задачата ви бъде изпълнена. Помислете отново, картината може да не е толкова розова. Тъй като загубата на много килограми удвоява риска да се почувствате тъжни, самотни или дори депресирани в сравнение с някой, който не е отслабнал или дори е наддал, според проучване на University College London, публикувано в научното списание Plos.

отслабване

В продължение на четири години изследователите са проследили близо 2000 души с наднормено тегло или затлъстяване. До края на този период 14% от пробата са загубили поне 5% от телесната си маса, но моралът им не се е подобрил - напротив. Тези, които са отслабнали, са с 78% по-склонни да имат депресивни симптоми от останалите.

Хора, по-податливи на депресия ?

Здравето им обаче се е подобрило: кръвното налягане е регулирано, нивото на липидите в кръвта е спаднало. Но това не беше достатъчно, за да ги направи по-щастливи.