L; арония, малко зрънце с толкова големи добродетели - Medicatrix

арония

Какво е арония ?

Арония, това малко черно зрънце, което се превърна в суперхрана.
Родом от Северна Америка, той силно прилича на боровинки. Обикновено расте в дивата природа благодарение на семената, засяти от птици, на които е сладкият грях.

Все още твърде малко познати в Европа, аронията въпреки това е истинско богатство за нашето здраве !

Medicatrix обяснява защо !

Защо аронията е полезна за вас ?

От какво са направени тези супер плодове ?

Арония е известен със своите впечатляващи съдържание на антиоксиданти.

Това зрънце е на второ място в скалата за стойност ORAC (измерване на антиоксидантния капацитет) непосредствено след асаи и преди годжи бери, орехи, червени боровинки, касис, боровинки, сливи, малини и ябълки granny smith, които завършват топ 10.

Съдържа около 200 mg антиоксиданти на 100 грама, докато ягодите например съдържат само 35 mg на 100 грама.