L; ананасът го кара да отслабва Блогът
На ананаса отдавна се приписват свойства за отслабване. Информация или интоксикация? Със сигурност този плод не ви омазнява, защото съдържа малко калории. Все още трябва да знаете как да го консумирате добре ...
Какви са предимствата на ананаса и помага ли ви да отслабнете ?
Високото водно съдържание на ананас определено го прави активност за отслабване. Както когато пиете много, яденето на повече ананаси за кратък период от време ще ви помогне да изцедите мазнините, токсините и хранителните остатъци, които съхранявате. По отношение на неговата Ползи, това е плод, естествено богат на фибри: по този начин те правят възможно много ефективно регулиране на чревния транзит.
Отпадъците се евакуират по-лесно, избягваме подуването на корема и лесно преминаваме към плосък корем! Като част от балансираната диета, като гарнитура или като лека закуска, той е много добър приятел, защото има приятен вкус, освежава и е вкусно сладък. От там да се хранят само с този плод ...
Интензивно лечение с ананас, добро или лошо за здравето ?
Лоша идея ! Първо, никога няма да имате достатъчно енергия, за да продължите ежедневните си дейности както преди (това е еквивалентно на естествено подсладена вода и малко фибри!) От друга страна, ще се окажете с недостиг на липиди и протеини и най-вече рискувате да загубите ... мускул! Накрая консумиран твърде многократно, ананасът може да предизвика реакции в епидермиса, от обикновени червени петна до сърбящи пъпки или дори копривна треска.