L; ананас е ли мазнини горелка
Правилният въпрос. - Всички са чували за известната „ананасова диета“, която би ни позволила да останем стройни. Как? 'Или' Какво? Благодарение на предполагаемата сила на плодовете за изгаряне на мазнини. Но какво е всъщност ?
Публикувано на 16.08.2019 г. в 11:30 ч., Актуализирано на 16.08.2019 г. в 12:32 ч
Ананасът има репутацията, че притежава свойства за „изгаряне на мазнини“. В интернет се появиха много ексцентрични диети около тази уж чудотворна съставка. Сред тези митове човек би искал ананасът, за който е известно, че съдържа бромелаин (ензим, който помага за смилането на протеините), директно да атакува мазнините и следователно да бъде решение за отслабване в случай на малки удоволствия. Следователно легендата казва, че няколко филийки ананас биха попречили на ястие от деня, малко прекалено тежко. Други теории, напълно абсурдни, също обещават загуба от две до три килограма за седмица благодарение на „диетата с ананас“. В продължение на седем дни диетата предписваше да се ядат само плодове ... И накрая, това ксерофитно растение, родено в Южна Америка, би било идеално за борба с целулита. Супер ензимът бромелаин би накарал нашите грозни издутини да изчезнат. Ако само…
Във видео маслини, ананаси, яйца, когато химията съставлява храната
Ползите от ананаса
Няма храни, които да имат специфични характеристики на изгаряне на мазнини
Флорънс Фуко, диетолог-диетологАко ананасът е истинско хранително богатство и богатството му на витамини, манган, минерали и фибри го прави изключителен плод, в нито един момент не ви кара да отслабвате. Разбира се, той насърчава храносмилането, детоксикира тялото и осигурява усещане за ситост, но това са единствените му свойства за отслабване. Пълна с вода, прясна и утоляваща жаждата, тя изобщо няма калории и може да се консумира без умереност.