Кутия за пристрастени към семената - Той беше луд
Пълната селекция от основни семена, богати на хранителни вещества, които да балансират ежедневната ви диета.
Описание
Малки по размер, но големи в полза, без глутен, семената са много здрави. Яденето на семена е чудесен навик за балансиране на вашата диета, за да укрепите тялото си. Те са лесни за интегриране във вашата ежедневна диета: поръсете ги във всичките си ястия, кисели млека или салати, съвсем просто.
Couge семена:
Богато на желязо, тиквеното семе помага в борбата с умората. Можете лесно да ги интегрирате във вашата диета: като лека закуска или във вашите салати. Тяхното богатство с магнезий помага да се действа срещу стрес и безпокойство. Много популярно сред вегетарианците, тиквеното семе също е богато на протеини, то е идеална хранителна добавка.
Семена от чиа:
Семето на ацтеките е основната им диета, защото помага за повишаване на енергията им по време на ходене. Чиа означава "сила", съдържа големи количества желязо, протеини и фибри, които се използват за удължаване на издръжливостта на спортиста и ситост, той е отличен естествен подтискащ апетита. Семената от чиа са пълни с витамини и минерали, необходими за поддържането на добро здраве. Толкова много жизненоважни хранителни вещества в толкова малко семе !
Слънчогледово семе:
Със своето богатство на антиоксиданти и витамини Е, слънчогледовото семе действа като естествено средство против стареене на кожата. Той също така помага в борбата срещу лошия холестерол. Богати на омега-6, можете да комбинирате слънчогледови семена със семена, богати на омега-3 като ленено семе или чиа. Можете да ги интегрирате във вашия мюсли или сладкиши.