Кутия съдове за отслабване pr; от; s толкова безполезни, колкото и опасни за здравето; Мари Клер

толкова

Добави към любими Milkos/iStock

Отслабвайте бързо, без да се притеснявате за пазаруване или дори за готвене: това е (повече от примамливото) обещание за кутии за отслабване, чиито достойнства се хвалят целогодишно по телевизията, с връх в рекламата при наближаването на лятото.

Доставени директно до дома ви, те съдържат всички наши ястия за деня, всяко изчислено с точност до калории. Следователно практична услуга за тези, които искат да отслабнат без караница и върху която списание „60 милиона потребители“ се фокусира чрез тестване на пет кутии за отслабване: Като Jaime, Dietbon, Edel хранене, Kitchendiet и Régime Box.

Изненадващо (или не): изглежда, че този метод на чудо диета не е „честен“ с потребителите. По-лошо, дори би ги изложило на риск за здравето си.

Пренебрегнато качество и хранителни нужди

Първи недостатък: качеството на храната, сервирана в тези кутии. Няма цял ориз, но бял ориз, обикновени нишестета, но без бобови растения. Най-много тези ястия не биха били по-добри от индустриално приготвените ястия, продавани в супермаркетите.

А за "60 милиона потребители" най-проблемната кутия би била тази на марката "Comme J'aime". Всъщност етикетът обявява прием на 1200 калории на ден. Въпреки това, според оценката на диетолог, отговорен за оценка на реалната стойност на тези дажби, те биха съдържали само 820 Kcal. От какво да се страхувате от прочутия йо-йо ефект: „Щом ще спрете, сте имали толкова много лишения, че тялото ви ще отмъсти“, предупреждава тя. Дори да добавите два млечни продукта и някои плодове и зеленчуци, тази програма е твърде ограничителна. Резултат: съществува силен риск от загуба на мускулна маса и в края на диетата от възстановяване на теглото! "