Курсовете за подготовка за раждане трябва да бъдат подготвени за раждане и раждане на кралица Мария
Вероятно сте чели за раждането и сте чували много истории от приятели или близки за раждането в техния случай. И все пак, знаете ли какво да очаквате по време на раждането и раждането? Курсовете за подготовка за раждане ви дават възможност да разберете какво ще се случи с вас и вашето бебе в тези моменти, да зададете точни въпроси и да успокоите тревогите си, така че да се чувствате готови и уверени в способността си да раждате. дете.
Ако раждате за първи път или ако вече сте в трета бременност, курсът за подготовка на раждането ще ви помогне да се справите с предизвикателствата на труда и раждането:
Има различни видове курсове за подготовка за раждане?
Някои курсове ще предоставят информация за конкретни видове раждания, като например водно раждане, цезарово сечение, раждане след цезарово сечение или раждане в случай на многоплодна бременност . Други курсове са предназначени само за освежаване на знанията за родители, които не искат нищо повече от напомняне за основите. Някои курсове ще се фокусират върху специфични методи за раждане, като например:
- Ламазе. Целта на техниката Lamaze е да повиши увереността на майката в начина, по който тя ще роди. Той ще ви помогне да се справите с болката чрез методи, които улесняват както раждането, така и комфорта ви - включително специфично дишане, движение и масаж.
- Брадли. Този метод подчертава раждането като естествен процес. Ще бъдете научени да се справяте с предизвикателствата на труда, като използвате дълбоко дишане и подкрепата на вашия партньор и акушерка или акушерка.
Много от курсовете за подготовка за раждане включват елементи от тези два популярни метода. Можете също така да намерите курсове, които използват други подходи за раждане, като хипноза.
Как мога да намеря курс за подготовка за раждане?
Попитайте Вашия акушер, какви курсове за подготовка за раждане препоръчва той или тя, тъй като те се предлагат от повечето болници или родилни болници. Също, консултантът по майчинство може да ви предостави информация в това отношение. Освен това можете да проверите, като говорите с тези, които наскоро са станали родители.
Какъв курс трябва да търся?
Потърсете курс, който се преподава от сертифицирани инструктори. Също така броят на участниците трябва да бъде сравнително малък - не повече от 8-10 двойки - за да се улеснят дискусиите и да се позволи обучение за всеки. Попитайте за разходите, къде ще се проведе програмата.
Кога трябва да взема тези курсове?
Често се препоръчва да приемате тези курсове през шестия или седмия месец от бременността - или по всяко време преди започване на раждането. Курсът обикновено се състои от поредица от срещи, които продължават няколко седмици през последния триместър на бременността. Колкото по-рано се регистрирате, толкова повече възможности и гъвкавост ще имате по отношение на дните или часовете, в които можете да присъствате.
Каква е ролята на моя акушер?
Вашият акушер ще се грижи за вашето здраве и за вашето бебе по време на бременност и при раждане. С негова помощ използвайте наученото в тези курсове, за да създадете план за раждане. Никой не може да предскаже как точно ще протекат раждането или раждането във вашия случай, но заедно можете да изготвите план за раждане, който да отчита вашите очаквания по отношение на раждането, раждането и следродилните грижи - и който гарантира най-доброто. грижи както за вас, така и за вашето дете.